245 Epizód

  1. #65 Depressionen überwinden - mit Nati Grebe

    Közzétéve: 2020. 04. 16.

  2. #64 Die Gründe für Periodenverlust - mit fit__laura

    Közzétéve: 2020. 04. 12.

  3. #63 Probiotika für einen gesunden Darm? - mit Lukas Eibeler

    Közzétéve: 2020. 04. 02.

  4. #62 Das Low Budget Home Gym - mit Lukas Eibeler

    Közzétéve: 2020. 03. 29.

  5. #61 Das richtige Mindset für deine Diät - mit Lukas Eibeler

    Közzétéve: 2020. 03. 22.

  6. #60 So optimierst du dein Unterbewusstsein durch Hypnose - mit Tobias Kunert

    Közzétéve: 2020. 03. 19.

  7. #59 (aus rechtlichen Gründen entfernt)

    Közzétéve: 2020. 03. 14.

  8. #58 (aus rechtlichen Gründen entfernt)

    Közzétéve: 2020. 03. 12.

  9. #57 Wie verliere ich meinen Bauchspeck - Q&A

    Közzétéve: 2020. 03. 05.

  10. #56 Der Grund für deinen schlechten Stoffwechsel

    Közzétéve: 2020. 02. 27.

  11. #55 Intuitives Essen - Deshalb klappt es bei dir nicht

    Közzétéve: 2020. 02. 20.

  12. #54 Keine Periode? Das hat Laura geholfen - mit fit__laura

    Közzétéve: 2020. 02. 06.

  13. #53 Nie wieder Binge Eating - mit Veronika Eibeler

    Közzétéve: 2020. 01. 30.

  14. #52 Depressionen in der Familie - mit Fabian Nießl

    Közzétéve: 2020. 01. 23.

  15. #51 Cook and Talk (zum mitkochen) - mit IQs Kitchen

    Közzétéve: 2020. 01. 16.

  16. #50 ProBabe hinter den Kulissen - mit Lizzi

    Közzétéve: 2020. 01. 09.

  17. #49 Der Grund für dein Binge Eating und wie du es loswirst - Q&A

    Közzétéve: 2020. 01. 05.

  18. #48 2 Tipps für Neujahrsvorsätze

    Közzétéve: 2019. 12. 29.

  19. #47 So wird 2020 dein Jahr! - mit Ukshin Murati

    Közzétéve: 2019. 12. 17.

  20. #46 Deshalb solltest du weniger Volumen-Foods essen - Q&A

    Közzétéve: 2019. 12. 08.

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Willkommen bei Shape Yourself, wo wir über die Themen körperliche Fitness, Abnehmen, gesundes Essverhalten und Krafttraining sprechen. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, um deinen Traumkörper selbst zu formen. Damit ich dir die Themen leicht verständlich und praxisnah vermitteln kann, nutze ich eine Kombination meiner Erfahrung aus über 5 Jahren als Online Fitness Coach und den neuesten Erkenntnissen der wissenschaftlichen Literatur. Shape Yourself beschreibt das Ziel meines Podcasts. Ich möchte dir das Wissen vermitteln, welches du benötigst, um dich selbst körperlich und gesundheitlich zu formen. Instagram: @kilianfaeustle

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