52 Epizód

  1. Somatic Experiencing. O powrocie do ciała

    Közzétéve: 2025. 02. 22.

  2. Qi Gong i długowieczność

    Közzétéve: 2025. 02. 08.

  3. Podążanie swoją drogą

    Közzétéve: 2025. 01. 25.

  4. Living body

    Közzétéve: 2024. 12. 28.

  5. Sny i analiza jungowska

    Közzétéve: 2024. 12. 14.

  6. Brainspotting

    Közzétéve: 2024. 11. 16.

  7. Moksoterapia

    Közzétéve: 2024. 11. 02.

  8. Budowanie poczucia bezpieczeństwa

    Közzétéve: 2024. 10. 19.

  9. Samowspółczucie

    Közzétéve: 2024. 08. 31.

  10. Los, który dziedziczysz

    Közzétéve: 2024. 08. 03.

  11. Filmoterapia

    Közzétéve: 2024. 07. 20.

  12. Regulacja emocji

    Közzétéve: 2024. 07. 06.

  13. Terapia tańcem i ruchem

    Közzétéve: 2024. 06. 22.

  14. Czym jest dieta planetarna?

    Közzétéve: 2024. 06. 08.

  15. Edukacja seksualna. Dlaczego o seksie warto rozmawiać?

    Közzétéve: 2024. 05. 25.

  16. Kryzys i przemiana

    Közzétéve: 2024. 05. 11.

  17. Somatic Experiencing. Transformacja życia poprzez leczenie traumy

    Közzétéve: 2024. 04. 27.

  18. Świat w pełni zdrowia

    Közzétéve: 2024. 02. 17.

  19. Porozumienie bez Przemocy (NVC)

    Közzétéve: 2024. 02. 03.

  20. Freediving

    Közzétéve: 2024. 01. 20.

1 / 3

Aktorka Orina Krajewska rozmawia z terapeut_kami, specjalist_ami i autor_ami książek o zdrowiu, równowadze wewnętrznej i zdrowiu psychicznym. W każdym odcinku wraz z zaproszonymi gośćmi przygląda się praktycznym sposobom na budowanie spokoju, poznaje pomocne metody i rozważa najbardziej społecznie dotykające nas problemy. Dzięki holistycznemu spojrzeniu, podcast staje się mapą po pomocnych narzędziach, które mogą poprawić jakość naszego życia i pomóc w budowaniu większej zdrowotnej świadomości.