381 Epizód

  1. Episode 318: Der #1 Muskelaufbau-Fehler | Ep. 318

    Közzétéve: 2024. 09. 25.

  2. Episode 317: Emotionales Essen endgültig beenden | Ep. 317

    Közzétéve: 2024. 09. 18.

  3. Episode 316: Eine Nachricht vom Herzen (nach 10 Jahren Fitness) | Ep. 316

    Közzétéve: 2024. 09. 11.

  4. Episode 315: Das ”Kalorien-Defizit” Dilemma (Warum Du so schwer abnehmen kannst) | Ep. 315

    Közzétéve: 2024. 09. 04.

  5. Episode 314: Nie wieder Anfänger sein (... und endlich aussehen wie ein fortgeschrittener Athlet) | Ep. 314

    Közzétéve: 2024. 08. 26.

  6. Episode 313: Sind Pausen-Tage wirklich sinnvoll und nötig? (Wissenschaftlich erklärt) | Ep. 313

    Közzétéve: 2024. 08. 21.

  7. Episode 312: Pre Workout Mahlzeit meistern inkl. Simon Goedecke (Sofort mehr Leistung & besserer Muskelaufbau) | Ep. 312

    Közzétéve: 2024. 08. 14.

  8. Episode 311: Leichter Abnehmen mit exogenen Ketonen? (Wissenschaftliche Analyse) | Ep. 311

    Közzétéve: 2024. 08. 07.

  9. Episode 310: Zucker-Verzicht ist sinnlos (Wissenschaftliche Analyse) | Ep. 310

    Közzétéve: 2024. 07. 31.

  10. Episode 309: Schlaganfall durch Xylit (Fakten-Check mit Simon Goedecke) | Ep. 309

    Közzétéve: 2024. 07. 22.

  11. Episode 308: Die 5 schlimmsten Supplemente Scams im Jahr 2024 | Ep. 308

    Közzétéve: 2024. 07. 17.

  12. Episode 307: Noch Heute sofort bessere Resultate (5 einfache Fitness-Wins) | Ep. 307

    Közzétéve: 2024. 07. 10.

  13. Episode 306: Protein-Pulver enthüllt (Risiken, Vorteile, Mythen, etc) | Ep. 306

    Közzétéve: 2024. 07. 01.

  14. Episode 305: Ganzkörpertraining oder Split? (Meta-Analyse 2024) | Ep. 305

    Közzétéve: 2024. 06. 24.

  15. Episode 304: Höre auf deine Zeit zu verschwenden! | Ep. 304

    Közzétéve: 2024. 06. 19.

  16. Episode 303: Leere Kalorien | Ep. 303

    Közzétéve: 2024. 06. 11.

  17. Episode 302: Die 8 schlimmsten Diät-Fehler | Ep. 302

    Közzétéve: 2024. 06. 03.

  18. Episode 301: Wie Vorbilder Dich ruinieren | Ep. 301

    Közzétéve: 2024. 05. 29.

  19. Episode 300: Wie schwer und falsch Dich ruiniert (Progression verstehen)| Ep. 300

    Közzétéve: 2024. 05. 22.

  20. Episode 299: Gesunde Ernährung macht Dick! | Ep. 299

    Közzétéve: 2024. 05. 15.

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No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden! 

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