803 Epizód

  1. Hello From Katie 💗 Finding PEACE, Not Balance

    Közzétéve: 2025. 03. 05.
  2. Turn the Page: A Sleep Journey Into the New

    Közzétéve: 2025. 03. 05.
  3. AD-FREE BONUS: Tap Into Laughter

    Közzétéve: 2025. 03. 04.
  4. Clear Your Mind

    Közzétéve: 2025. 03. 04.
  5. 💗 Meditation Monday 🧘‍♀️ - Gold Within the Silence

    Közzétéve: 2025. 03. 03.
  6. Reiki for Mental Health Sleep Meditation featuring Tina Conroy

    Közzétéve: 2025. 03. 03.
  7. Beyond Your Comfort Zone

    Közzétéve: 2025. 03. 02.
  8. Affirmations for Mental Health

    Közzétéve: 2025. 03. 01.
  9. The Snow Owl’s Flight: A Winter Sleep Journey

    Közzétéve: 2025. 02. 28.
  10. The Dawn of a New Era Sleep Meditation

    Közzétéve: 2025. 02. 27.
  11. Hello From Katie 💗 - Life Through the Eyes of Death

    Közzétéve: 2025. 02. 26.
  12. Renew Your Spirit: A Sleep Meditation for New Beginnings

    Közzétéve: 2025. 02. 26.
  13. AD-FREE BONUS: How Can It Be Easy?

    Közzétéve: 2025. 02. 25.
  14. Shift Your Mindset for Stress Relief

    Közzétéve: 2025. 02. 25.
  15. 💗Meditation Monday 🧘🏼‍♀️- Recalibrate Your Energy

    Közzétéve: 2025. 02. 24.
  16. Slow Down to Speed Up

    Közzétéve: 2025. 02. 24.
  17. Let Go of Stress

    Közzétéve: 2025. 02. 23.
  18. Morning Stress Relief

    Közzétéve: 2025. 02. 22.
  19. Relax Every Muscle Before Bed

    Közzétéve: 2025. 02. 21.
  20. Hello From Katie 💗 Time to Slow Down: From Burnout to Balance

    Közzétéve: 2025. 02. 20.

1 / 41

Guided meditations to help you ease anxiety, stress and worry. Anxiety can grip so many of us, keep us contracted, and hold us back from living our lives to the fullest. These guided meditations are available to you anytime you want to access more calm, peace and ease in your life. Hosted by Katie Krimitsos and brought to you by the Women's Meditation Network. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com.

Visit the podcast's native language site