Meditaciones Guiadas de Kensho Life

87 Epizód

1. Real pero no cierto | Espacio mindfulness

   Közzétéve: 2020. 04. 27.
2. Meditación para mejorar la atención | Espacio mindfulness

   Közzétéve: 2020. 04. 24.
3. Meditación para crecer con el cambio | Espacio mindfulness

   Közzétéve: 2020. 04. 17.
4. Meditación para aliviar la ansiedad | Espacio mindfulness

   Közzétéve: 2020. 04. 09.
5. Meditación para calmar la mente | Espacio mindfulness

   Közzétéve: 2020. 04. 02.
6. Día 14 - Buenos deseos | Mindfulness en tiempos de crisis

   Közzétéve: 2020. 03. 29.
7. Día 13 - Compasión | Mindfulness en tiempos de crisis

   Közzétéve: 2020. 03. 29.
8. Día 12 - Practicar ecuanimidad | Mindfulness en tiempos de crisis

   Közzétéve: 2020. 03. 27.
9. Día 11 - Desarrollar resiliencia | Mindfulness en tiempos de crisis

   Közzétéve: 2020. 03. 26.
10. Día 10 - Todo pasa | Mindfulness en tiempos de crisis

    Közzétéve: 2020. 03. 25.
11. Día 9 - Gestionar el estrés | Mindfulness en tiempos de crisis

    Közzétéve: 2020. 03. 24.
12. Día 8 - Lidiar con emociones difíciles | Mindfulness en tiempos de crisis

    Közzétéve: 2020. 03. 24.
13. Día 7 - Cultivar gratitud | Mindfulness en tiempos de crisis.

    Közzétéve: 2020. 03. 23.
14. Día 6 - Saborear el momento | Mindfulness en tiempos de crisis.

    Közzétéve: 2020. 03. 22.
15. Día 5 - Aceptar una nueva realidad | Mindfulness en tiempos de crisis.

    Közzétéve: 2020. 03. 21.
16. Día 4 - Humanidad compartida | Mindfulness en tiempos de crisis.

    Közzétéve: 2020. 03. 20.
17. Día 3 - Reconectar cuerpo y mente | Mindfulness en tiempos de crisis.

    Közzétéve: 2020. 03. 19.
18. Día 2 - Estar presente | Mindfulness en tiempos de crisis.

    Közzétéve: 2020. 03. 19.
19. Día 1 - Mantener la calma | Mindfulness en tiempos de crisis.

    Közzétéve: 2020. 03. 19.
20. Introducción al programa "Mindfulness en tiempos de crisis".

    Közzétéve: 2020. 03. 19.