458 Epizód

  1. MDT315: Conecta con tu VOCACIÓN y destapa tu PODER ÚNICO, entrevista con Silvia Soria

    Közzétéve: 2023. 07. 04.

  2. MDT314: Meditación para el BURNOUT, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2023. 06. 27.

  3. MDT313: ¿Cuáles son los síntomas del síndrome de BURNOUT y cómo saber si lo tengo? Entrevista con Silvia Ramos

    Közzétéve: 2023. 06. 20.

  4. MDT312: Meditación activa para DESPERTAR TU CURIOSIDAD, guiada por Yulene Galera

    Közzétéve: 2023. 06. 13.

  5. MDT311: SOLTAR la controlitis Y aprender a CONFIAR, entrevista con Yulene Galera

    Közzétéve: 2023. 06. 06.

  6. MDT310: Meditación para soltar y dejar ir (Parte 1). Episodio especial con DESPERTANDO PODCAST

    Közzétéve: 2023. 05. 30.

  7. MDT309: Duelo laboral, cómo gestionar la pérdida de tu trabajo, entrevista con Daniela Hidalgo

    Közzétéve: 2023. 05. 22.

  8. MDT308: Agradece el aquí y el ahora, episodio especial con DURMIENDO PODCAST

    Közzétéve: 2023. 05. 16.

  9. MDT307: Meditación rescata a tu niño interior, guiada por Graciela Cabello

    Közzétéve: 2023. 05. 09.

  10. MDT306: Creatividad, ¿se nace o se hace? Entrevista con Graciela Cabello

    Közzétéve: 2023. 05. 02.

  11. MDT305: Mindfulness para comenzar el día, con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2023. 04. 25.

  12. MDT304: ¿Cuál es la diferencia entre meditación y Mindfulness? con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2023. 04. 18.

  13. MDT303: Meditación para dejar de compararte y cultivar la aceptación radical, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2023. 04. 11.

  14. MDT302: Alimentación Intuitiva, entrevista con Ana Paula Molina

    Közzétéve: 2023. 04. 04.

  15. MDT301: ¡Gracias por permitirme acompañarte en estos primeros 300 episodios! con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2023. 03. 28.

  16. MDT300: Meditación para poner orden a mi cabeza, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2023. 03. 21.

  17. MDT299: Organizarte y abrir espacio para lo que realmente importa, entrevista con Claudia Torre

    Közzétéve: 2023. 03. 14.

  18. MDT298: Meditación para conectar con mi propósito, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2023. 03. 07.

  19. MDT297: Vivir en PROPÓSITO con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2023. 02. 28.

  20. MDT296: Propósito, el rumbo que le da sentido a tu vida. Entrevista con Mari Carmen Obregón

    Közzétéve: 2023. 02. 21.

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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