458 Epizód

  1. Meditación guiada para Transformar la Hiperexigencia en AutoCompasión. MDT453

    Közzétéve: 2025. 12. 09.
  2. Cómo DEJAR DE SABOTEARTE cuando por fin estás lista para cambiar con Paulina Greenham. MDT452

    Közzétéve: 2025. 12. 02.
  3. Reconecta con lo Esencial: Medita con los sonidos ancestrales de Colombia el país de la belleza - Entrevista con el MarinErazo. MDT450

    Közzétéve: 2025. 11. 25.
  4. ¿Qué pasaría si vivieras según tus VALORES y no tus MIEDOS? Con Laura Martín García. MDT449

    Közzétéve: 2025. 11. 18.
  5. Música para ELEVAR TU ENERGÍA incluso en tus peores días

    Közzétéve: 2025. 11. 13.
  6. Meditación 11:11 MANIFIESTA TU INTENCIÓN más Profunda. MDT447

    Közzétéve: 2025. 11. 11.
  7. ¿Cómo Volver a Ti en Medio de Todos los Cambios de la Menopausia? Con Fabiola Pérez Olalde. MDT446

    Közzétéve: 2025. 11. 04.
  8. Cuando dejas de buscar tu propósito y comienzas a vivirlo, todo cambia con Mari Carmen Obregón “Charms”. MDT445

    Közzétéve: 2025. 10. 30.
  9. Meditación guiada para ELEVAR tu vibración y CONECTAR con tu centro. MDT444

    Közzétéve: 2025. 10. 28.
  10. ¿Cuáles son las claves para una vida con Propósito según la Ciencia? Con la Neurocoach Sandra Elisa. MDT 443

    Közzétéve: 2025. 10. 21.
  11. Música para meditar profundamente y liberar el estrés. MDT442

    Közzétéve: 2025. 10. 16.
  12. Meditación para soltar la energía negativa y el estrés. MDT441

    Közzétéve: 2025. 10. 14.
  13. RITUAL poderoso para cerrar tu año con CALMA y ENFOQUE. MDT440

    Közzétéve: 2025. 10. 07.
  14. Aprender a DEJAR ir es el PRIMER paso para encontrar tu propósito con Yulene Galera. MDT439

    Közzétéve: 2025. 10. 02.
  15. Del Ego al Alma | Meditación Guiada 15 min para soltar y expandirte. MDT438

    Közzétéve: 2025. 09. 30.
  16. La clave de la CONSTANCIA Y LA DISCIPLINA no está en la perfección con Brigitte Seumenicht. MDT437

    Közzétéve: 2025. 09. 23.
  17. Música para CONECTAR CON TU YO MÁS SABIO Relajación profunda (30 min) MDT436

    Közzétéve: 2025. 09. 18.
  18. Meditación para regresar a ti: conecta, cultiva y confía (15 min). MDT435

    Közzétéve: 2025. 09. 16.
  19. La clave para DEJAR DE PROCRASTINAR que nadie te cuenta. Entrevista con Ada Carrillo. MDT434

    Közzétéve: 2025. 09. 09.
  20. Abre tu Tercer Ojo | Meditación para Activar la Glándula Pineal. MDT432

    Közzétéve: 2025. 09. 02.

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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