Medita con Salva

87 Epizód

1. 🧘‍♀️ Relajación Profunda con la Técnica de Jacobson 🌿

   Közzétéve: 2025. 03. 23.
2. Meditación de las Burbujas: Soltando la Mente 🫧

   Közzétéve: 2025. 03. 16.
3. Meditación de los Cuatro Elementos: Conectando con el Presente 🏔️💧🔥🌬️

   Közzétéve: 2025. 03. 02.
4. ✨ Meditación Metta: Expandir la Bondad Amorosa en Todas las Direcciones ✨

   Közzétéve: 2025. 02. 16.
5. Meditación de Igualdad Compartida

   Közzétéve: 2024. 02. 12.
6. Meditación para desaprender el juicio implicito

   Közzétéve: 2024. 02. 12.
7. Meditación Mindful Insight

   Közzétéve: 2024. 01. 29.
8. Meditación Mindful Experience

   Közzétéve: 2024. 01. 29.
9. Meditación Claridad Profunda

   Közzétéve: 2024. 01. 23.
10. Meditación Consciencia Abierta

    Közzétéve: 2024. 01. 23.
11. Meditación Sensibilidad Balanceada

    Közzétéve: 2024. 01. 08.
12. Meditación Mindfulness No-Reactivo

    Közzétéve: 2024. 01. 04.
13. Meditación para cerrar el año

    Közzétéve: 2023. 12. 27.
14. Compassionate Color (ENG)

    Közzétéve: 2023. 12. 13.
15. Non-Reactive Mindfulness

    Közzétéve: 2023. 12. 13.
16. Meditación para la trascendencia

    Közzétéve: 2023. 12. 01.
17. Meditación guiada viaje al interior

    Közzétéve: 2023. 10. 07.
18. Respiración 3 tiempos

    Közzétéve: 2023. 10. 07.
19. Meditación guiada Tonglen (Instituto Cultivo)

    Közzétéve: 2023. 10. 07.
20. Meditación guiada conciencia abierta

    Közzétéve: 2023. 10. 07.