229 Epizód

  1. 129. SM-guld och svenskt rekord på 24-timmarslöpning

    Közzétéve: 2022. 04. 25.

  2. 128. Kan en löpare träna som Nils van der Poel?

    Közzétéve: 2022. 04. 12.

  3. 127. Svenska rekordhållaren på 10km landsväg - Jonas Glans

    Közzétéve: 2022. 03. 29.

  4. 126. Allt om tröskel och tröskelträning

    Közzétéve: 2022. 03. 15.

  5. 125. Andreas Almgrens träning för 5 000 meter

    Közzétéve: 2022. 03. 01.

  6. 124. Hanna Lindholm - Sveriges hårdaste löpare?

    Közzétéve: 2022. 02. 15.

  7. 123. Motivation - hitta din inre drivkraft

    Közzétéve: 2022. 02. 01.

  8. 122. Utvärdering av 2021 och intervju med Lovisa Lindh

    Közzétéve: 2021. 12. 28.

  9. 121. Rapporter från Valencia, Växjö och Malaga

    Közzétéve: 2021. 12. 14.

  10. 120. David Nilsson om träningsoptimering

    Közzétéve: 2021. 11. 30.

  11. 119. Vilka är de bästa kolfiberskorna?

    Közzétéve: 2021. 11. 16.

  12. 118. Att få in löpningen i livspusslet

    Közzétéve: 2021. 11. 02.

  13. 117. Från 30-årig nybörjare till svensk maratonelit

    Közzétéve: 2021. 10. 19.

  14. 116. En guide till Stockholm Marathon

    Közzétéve: 2021. 10. 05.

  15. 115. Så lyckas du på Lidingöloppet

    Közzétéve: 2021. 09. 21.

  16. 114. Inför Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton

    Közzétéve: 2021. 09. 07.

  17. 113. Bydalen 50k och Ida Nilssons lyckosamma comeback

    Közzétéve: 2021. 08. 24.

  18. 112. Carolina Wikström och Eliud Kipchoge om sina OS-maror

    Közzétéve: 2021. 08. 10.

  19. 111. Eriks 24-timmarsdebut och Elmar Engholms OS-guide

    Közzétéve: 2021. 07. 27.

  20. 110. SM-brons för Erik och mentala tips från Johan Steene

    Közzétéve: 2021. 07. 13.

6 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site