229 Epizód

  1. 189. Om dubbeltröskel och maraton med Diego Estrada

    Közzétéve: 2024. 06. 18.

  2. 188. Andreas Almgren och en rapport från Stockholm Marathon

    Közzétéve: 2024. 06. 04.

  3. 187. En guide om Stockholm Marathon 2024

    Közzétéve: 2024. 05. 28.

  4. 186. Jonas Glans satsar på maraton

    Közzétéve: 2024. 05. 21.

  5. 185. Maratonträning med Carolina Wikström

    Közzétéve: 2024. 05. 07.

  6. 184. Utmanarna till SM-guld på 24-timmars och 100km

    Közzétéve: 2024. 04. 23.

  7. 183. Kristofer Låås nycklar för att lyckas på halvmaraton

    Közzétéve: 2024. 04. 16.

  8. 182. Mental träning - bäst när det gäller

    Közzétéve: 2024. 04. 09.

  9. 181. Spring maraton snabbare med rätt kolhydratintag

    Közzétéve: 2024. 03. 26.

  10. 180. 10 000 meter och 10km - så springer du snabbt på milen

    Közzétéve: 2024. 03. 19.

  11. 179. Så tränar du för ditt första maraton

    Közzétéve: 2024. 03. 12.

  12. 178. Suldan Hassan om maratonträning

    Közzétéve: 2024. 02. 27.

  13. 177. Andreas Almgren om 59:23 och Micke Ekvall om rekordjakten på 100km

    Közzétéve: 2024. 02. 13.

  14. 176. Träning för halvmaraton med Sanna Mustonen

    Közzétéve: 2024. 01. 30.

  15. 175. Säsongsstart med Andreas Almgren och Jeppe Lundberg

    Közzétéve: 2024. 01. 16.

  16. 174. Det var bäst med löpåret 2023

    Közzétéve: 2023. 12. 26.

  17. 173. Att bearbeta sorg och besvikelse

    Közzétéve: 2023. 12. 12.

  18. 172. Den svenska rekordhållaren på 24-timmars och Backyard Ultra

    Közzétéve: 2023. 11. 28.

  19. 171. Bo Pelander - 80-åringen som springer 500 mil om året

    Közzétéve: 2023. 11. 14.

  20. 170. Intervju med Dathan Ritzenhein - världens hetaste tränare?

    Közzétéve: 2023. 10. 31.

3 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site