229 Epizód

  1. 209. Allt om halvmaraton

    Közzétéve: 2025. 03. 11.

  2. 208. Från skada till framgång med Lahti och Lundberg

    Közzétéve: 2025. 02. 25.

  3. 207. Att undvika smitta och sjukdomar

    Közzétéve: 2025. 02. 11.

  4. 206. Kosttillskotten som ökar prestationsförmågan

    Közzétéve: 2025. 01. 28.

  5. 205. Att ta sig vidare från en platå

    Közzétéve: 2025. 01. 14.

  6. 204. Samuel Pihlström om grundträning och succéåret 2024

    Közzétéve: 2024. 12. 17.

  7. 203. Succédebut för Alva Malmsten och Olle Meijer inför VM

    Közzétéve: 2024. 12. 03.

  8. 202. Karoline Bjerkeli Grøvdal om EM-medaljerna och maratonsatsningen

    Közzétéve: 2024. 11. 19.

  9. 201. Spänst och styrka ger bättre löpekonomi

    Közzétéve: 2024. 11. 05.

  10. 200. Så tränar två av Sveriges största talanger

    Közzétéve: 2024. 10. 22.

  11. 199. Så når du ditt livs bästa maratonform

    Közzétéve: 2024. 10. 08.

  12. 198. Träningen bakom segern på Ultravasan

    Közzétéve: 2024. 09. 24.

  13. 197. Lidingöloppet i fokus

    Közzétéve: 2024. 09. 17.

  14. 196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans

    Közzétéve: 2024. 09. 10.

  15. 195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk

    Közzétéve: 2024. 09. 03.

  16. 194. Mimmi Kotka om ultratraillöpning, livsval och nackbrott

    Közzétéve: 2024. 08. 27.

  17. 193. Carolina Wikström om sitt maraton på OS i Paris

    Közzétéve: 2024. 08. 13.

  18. 192. Davids återkomst och Lillemos rekordjakt

    Közzétéve: 2024. 07. 30.

  19. 191. Linus Hultegård om trail- och bergslöpning

    Közzétéve: 2024. 07. 16.

  20. 190. Supertalangen Sennströms skadehelvete

    Közzétéve: 2024. 07. 02.

2 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site