Adama – Mindful Hetki

104 Epizód

1. 61. TIETOISUUSTAIDOT: 5 asiaa jotka muuttuu elämässä mindfulness harjoittamisen myötä

   Közzétéve: 2023. 09. 12.
2. 60. Tästä syystä sitä "oikeaa aikaa" ei kannata odottaa

   Közzétéve: 2023. 09. 05.
3. 59. Näin onnistut vähentämään stressiä (vaikka olisit maailman kiireisin ihminen)

   Közzétéve: 2023. 08. 22.
4. 58. 7 MYYTTIÄ MINDFULNESSISTA, joita saatat pohtia hyvinvointimatkallasi (ja joita itsekin pohdin)

   Közzétéve: 2023. 08. 15.
5. 57. Näin asetat itsesi etusijalle ja priorisoit hyvinvointiasi isosti!

   Közzétéve: 2023. 08. 08.
6. 56. SONJA EID: Näin vahvistat intuitiota urallasi ja löydät core-intohimosi

   Közzétéve: 2023. 08. 01.
7. 55. VALMENTAJA VEERA MERTSOLA: Sukupuolen, perheen ja vanhemmuuden monimuotoisuus

   Közzétéve: 2023. 07. 20.
8. 54. ENERGIAHOITAJA KLINTA: Mitä on KAP-hoito ja miten aktivoidaan kundaliini eli elämänvoima?

   Közzétéve: 2023. 07. 13.
9. 53. RAVINTONEUVOJA LEENI VIIO: Kehon ravitseminen tietoisemmin ja makeanhimosta vapautuminen

   Közzétéve: 2023. 07. 06.
10. 52. HANNA TIKANDER: Alkoholiton elämäntapa ja henkisen matkan toteuttaminen selvin päin

    Közzétéve: 2023. 06. 29.
11. 51. HENKISYYS: 5 asiaa, jotka olisin toivonut tietäväni henkisen matkani alussa

    Közzétéve: 2023. 06. 26.
12. 50. ALMA HÄTÖNEN: Rohkeudesta, omannäköisen elämän elämisestä ja kuolemaan liittyvästä surutyöstä

    Közzétéve: 2023. 06. 22.
13. 49. MONA VISURI: Hyvinvoiva yrittäjyys ja lempeän menestymisen kulmakivet

    Közzétéve: 2023. 06. 15.
14. 48. ÄITIYS JA PELOT: Miten käsitellä äitiyden tuomia pelkoja?

    Közzétéve: 2023. 06. 12.
15. 47. ASTROLOGI VEERA TIIVA: Tätä on astrologia ja näin se voi opastaa sinua elämässä + Adaman syntymäkartan tulkinta ✨

    Közzétéve: 2023. 06. 08.
16. 46. ARJENHALLINTA: 6 tapaa, joilla järjestät aikaa hyvinvoinnille

    Közzétéve: 2023. 06. 05.
17. 45. ITSENSÄ RAKASTAMINEN: Vähennä itsekritiikkiä ja vahvista itsemyötätuntoa

    Közzétéve: 2023. 05. 29.
18. 44. PÄIVÄ ELÄMÄSSÄNI: Rutiinit, lapsiarki, yrittäjyys ja terveys

    Közzétéve: 2023. 05. 22.
19. 43. VAURAUDEN-MIELENLAATU: Näin manifestoit rahaa ja vaurautta elämääsi

    Közzétéve: 2023. 05. 15.
20. 42. HYVINVOIVA ÄITIYS: Näin selviydyt ruuhkavuosista lempeämmin

    Közzétéve: 2023. 05. 09.