Löpning & Livet med Fredrik och Simon

283 Epizód

1. 229. Löpning för livet! Gäst Fredrik Åkerstrand

   Közzétéve: 2025. 01. 29.
2. 228. Dags att sätta årsplanen!

   Közzétéve: 2025. 01. 24.
3. 227. Så förhåller du dig till pulsträning! Gäst Peter Berg

   Közzétéve: 2025. 01. 22.
4. 226. Vad är inne 2025? Vår trendrapport State of Running släpps!

   Közzétéve: 2025. 01. 15.
5. 225. Från första till nästa maraton! Gäst Elin Marasovic

   Közzétéve: 2024. 12. 20.
6. 224. Från nyårslöften till nästa steg!

   Közzétéve: 2024. 12. 18.
7. 223. Är bättre, må bättre! Gäst Karoline Pettersson

   Közzétéve: 2024. 12. 13.
8. 222. Så klarar du vintern 2025! Gäst Sandra Williamsson

   Közzétéve: 2024. 12. 11.
9. 221. Sänk prestationskraven 2025! Gäst Arina Rogestedt

   Közzétéve: 2024. 12. 06.
10. 220. Löparboomen är här och detta lär vi oss av den!

    Közzétéve: 2024. 12. 04.
11. 219. Grunden till en skadefri löpning! Gäst Erika Ingelström

    Közzétéve: 2024. 11. 29.
12. 218. Så kommer du igång med ultralöpning! Gäst Lotta Sjöberg

    Közzétéve: 2024. 11. 27.
13. 217. Motivera dig till träning under mörka delen av året! Gäst Patrick Lindqvist

    Közzétéve: 2024. 11. 20.
14. 216. Vi drar igång grundträning och sätter mål för 2025!

    Közzétéve: 2024. 11. 15.
15. 215. Så ska man tänka kring kost och träning! Gäst Karoline Pettersson

    Közzétéve: 2024. 11. 13.
16. 214. Nu stänger vi tävlingssäsongen med Race Report Kullamannen!

    Közzétéve: 2024. 11. 08.
17. 213. Så ska du tänka kring Tempo!

    Közzétéve: 2024. 10. 30.
18. 212. Från Palma till gymmet - tillbaka till rutinerna! Gäst Joel Wästgårds

    Közzétéve: 2024. 10. 25.
19. 211. Race report Palma halvmarathon!

    Közzétéve: 2024. 10. 20.
20. 210. Race Report Bohusläns Bästa och uppladdning Palma Halvmaraton!

    Közzétéve: 2024. 10. 16.