289 Epizód

  1. 255. Uppladdning - från Vårruset till Stockholm Marathon!

    Közzétéve: 2025. 05. 28.

  2. 254. Stockholm Marathon special!

    Közzétéve: 2025. 05. 23.

  3. 253. Allt från Göteborgsvarvet! Gäster Calle Lundgren och Gustav Tauson

    Közzétéve: 2025. 05. 21.

  4. 252. Broloppet special! Gäster Jojje Jonasson och Annika Knutsson

    Közzétéve: 2025. 05. 15.

  5. 251. Hur löpning kan skapa fokus! Gäst Niklas Ljungfelt

    Közzétéve: 2025. 05. 14.

  6. 250. Att sätta mål! Gäst Palle Lundberg

    Közzétéve: 2025. 05. 09.

  7. 249. Göteborgsvarvet Special 2025!

    Közzétéve: 2025. 05. 06.

  8. 248. Runstreak special! Gäster Maria Liabäck och Emanuel Karlsten

    Közzétéve: 2025. 05. 02.

  9. 247. Få till träningen med barn och unga!

    Közzétéve: 2025. 04. 30.

  10. 246. Mot Maraton!

    Közzétéve: 2025. 04. 23.

  11. 245. Så ska du öka träningsvolymen!

    Közzétéve: 2025. 04. 16.

  12. 244. Vårruset Special 2025!

    Közzétéve: 2025. 04. 11.

  13. 242. Race Report TUI Rhodos halvmaraton!

    Közzétéve: 2025. 04. 07.

  14. 241. Anpassa din löpning till det som funkar för dig! Gäst Linus Eriksson

    Közzétéve: 2025. 04. 03.

  15. 1. Running & Business - How running makes better leaders | Hans Vestberg

    Közzétéve: 2025. 04. 01.

  16. 240. Att dra igång ett eget lopp! Gäst Per Månsson

    Közzétéve: 2025. 03. 28.

  17. 239. Så får du med dig din kompis i spåret!

    Közzétéve: 2025. 03. 25.

  18. 238. Pannben på gymmet och i spåret! Gäst Sophie Courteille

    Közzétéve: 2025. 03. 14.

  19. 237. Så funkar träningen mot halvmaraton!

    Közzétéve: 2025. 03. 12.

  20. 236. Att springa för en bra sak!

    Közzétéve: 2025. 03. 06.

2 / 15

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.

Visit the podcast's native language site