Live Long and Master Aging
Podcast készítő HealthSpan Media
275 Epizód
-
Shebah Carfagna: A single mother's fitness journey
Közzétéve: 2023. 04. 03. -
Bill Rawls | Looking after our cells to age well
Közzétéve: 2023. 03. 20. -
Barrie Tan: Vitamin E for longevity
Közzétéve: 2023. 03. 04. -
Nicklas Brendborg: Could we age backwards like jellyfish?
Közzétéve: 2023. 02. 20. -
James R. Hagerty: Telling the stories of our lives
Közzétéve: 2023. 02. 01. -
Nathan Estrada: Balancing skills for longevity
Közzétéve: 2023. 01. 16. -
Alka Patel: A one-million-hour life
Közzétéve: 2022. 12. 30. -
Steve Hendricks: Fasting for optimum health and longevity
Közzétéve: 2022. 12. 17. -
Nick Bitz: Can we live to 120?
Közzétéve: 2022. 11. 29. -
Judith Sachs: Empowering people through movement
Közzétéve: 2022. 11. 16. -
Anette Breindl: Is life extension a pipe dream?
Közzétéve: 2022. 11. 02. -
Priscilla Long: Challenging toxic ageism
Közzétéve: 2022. 10. 19. -
Nick Engerer: Biohacking to optimize healthspan
Közzétéve: 2022. 09. 26. -
Getting a full night's sleep
Közzétéve: 2022. 09. 14. -
A Life Well Lived
Közzétéve: 2022. 09. 11. -
Nate Wilkins: Living an ageless lifestyle
Közzétéve: 2022. 09. 08. -
Bjørn Ekeberg: Targeted red light therapy to support recovery
Közzétéve: 2022. 08. 31. -
Kara Collier: My Day | My Life
Közzétéve: 2022. 08. 21. -
Alan Carpenter: How a brush with death inspired a new lifestyle
Közzétéve: 2022. 08. 17. -
Katie Waldegrave: Grow, learn and reinvent
Közzétéve: 2022. 08. 10.
The Live Long podcast is devoted to health optimization and mastering the aging process. Peter Bowes discusses lifestyles and science-based interventions that promote a long healthspan - i.e. the number of years that we enjoy the best of health, delaying chronic diseases for as long as possible. We are pro-aging, not anti. Growing older is a privilege and we approach it with ambitious but realistic expectations. Enjoy every minute.
