Level Up med Anniken Binz
Podcast készítő Anniken Binz - Csütörtökök
247 Epizód
-
37: Dette gir deg et fantastisk forhold som varer
Közzétéve: 2021. 07. 29. -
36: Det er ikke din feil - og hvorfor du ikke klarer å gå ned i vekt
Közzétéve: 2021. 07. 23. -
35: Hvordan fjerne begrensende tankemønstre? En coachingsamtale med Elin
Közzétéve: 2021. 07. 15. -
34: Hvordan du kan være fornøyd med kroppen din
Közzétéve: 2021. 07. 08. -
33: Lykkehacking
Közzétéve: 2021. 07. 01. -
32: Den hemmelige superkraften
Közzétéve: 2021. 06. 24. -
31: Dette kjennetegner de med stor suksess - og er vaner du også kan få
Közzétéve: 2021. 06. 17. -
30: Forbrukerfrue - Kjersti Grønseth - åpner opp om den indre kritikeren. Hva gjør denne indre stemmen? Er det mulig å kvitte seg med den?
Közzétéve: 2021. 06. 10. -
29: Søvnhacking - hvordan du får det du fokuserer på
Közzétéve: 2021. 06. 03. -
28: Når vi tenker at vi bør ta til takke med livet slik det er, eller ikke - en coachingsamtale med Elin
Közzétéve: 2021. 05. 26. -
27: Sånn får du resultater over tid
Közzétéve: 2021. 05. 20. -
26: Din indre kritiker og veien til frihet
Közzétéve: 2021. 05. 13. -
Mandagsboost - hvordan tar du tilbake makten i ditt eget liv?
Közzétéve: 2021. 05. 10. -
25: Hvorfor funker ikke dietter?
Közzétéve: 2021. 05. 06. -
24: Hvordan få et mindset du ønsker deg?
Közzétéve: 2021. 04. 29. -
23: Dette gjør deg lykkeligere og mer robust
Közzétéve: 2021. 04. 22. -
Mandagsboost: Gjør dette for å snu de negative tankene dine
Közzétéve: 2021. 04. 19. -
22: Hvordan få et normalt forhold til mat og kropp - en coaching samtale
Közzétéve: 2021. 04. 15. -
21: Dagdrømming og motivasjon
Közzétéve: 2021. 04. 08. -
20: Indre dialog og hvordan trene opp motivasjonen
Közzétéve: 2021. 04. 01.
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.