350 Epizód

  1. Optimismus – Ein Training für Körper und Geist

    Közzétéve: 2025. 01. 21.
  2. Integrative Denkweise und interkulturelle Kompetenz

    Közzétéve: 2025. 01. 20.
  3. SPEZIAL: Gute Gefühle – Wie sie uns gesund machen können

    Közzétéve: 2025. 01. 18.
  4. Perspektivische Fähigkeiten – Die Welt mit neuen Augen sehen

    Közzétéve: 2025. 01. 17.
  5. Bescheidenheit und Demut – Verbundenheit im Leben entdecken

    Közzétéve: 2025. 01. 16.
  6. Offenheit und Lernbereitschaft – Dein Schlüssel zu Wachstum und Gesundheit

    Közzétéve: 2025. 01. 15.
  7. Kreativität entfalten – Dein innerer Ideen-Booster

    Közzétéve: 2025. 01. 14.
  8. Mitgestaltungsfähigkeiten stärken – Zusammenarbeit auf neuem Level

    Közzétéve: 2025. 01. 13.
  9. SPEZIAL: Perimenopause und Menopause – Verstehen, Erkennen, Handeln

    Közzétéve: 2025. 01. 11.
  10. Bewusstsein für Komplexität – Den eigenen Horizont erweitern

    Közzétéve: 2025. 01. 10.
  11. Verbundenheit – Der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben

    Közzétéve: 2025. 01. 09.
  12. Integrität und Authentizität – Lebe nach deinen Werten

    Közzétéve: 2025. 01. 08.
  13. Mut – Dein Schlüssel zur Veränderung

    Közzétéve: 2025. 01. 07.
  14. Kommunikationsfähigkeit – Stärke deine Verbindungen

    Közzétéve: 2025. 01. 06.
  15. Wertschätzung – Gib dir selbst und anderen Anerkennung

    Közzétéve: 2025. 01. 03.
  16. Der innere Kompass – Finde deine Werte und richte dich aus

    Közzétéve: 2025. 01. 02.
  17. Kritisches Denken – Wie du dein Denken positiv verändern kannst

    Közzétéve: 2025. 01. 01.
  18. Der Klassiker der Atemübungen für Weihnachten: 4-7-8 zur Entspannung

    Közzétéve: 2024. 12. 20.
  19. Mitochondrien - Die Kraftwerke in deinem Körper pflegen

    Közzétéve: 2024. 12. 19.
  20. Liegestütze für einen erfolgreichen Start in den Tag

    Közzétéve: 2024. 12. 18.

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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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