351 Epizód

  1. Iss Beeren und bleib gesund

    Közzétéve: 2024. 08. 22.

  2. Blockaden lösen mit Qi Gong

    Közzétéve: 2024. 08. 21.

  3. Selen für gute Laune und ein gesundes Gehirn

    Közzétéve: 2024. 08. 20.

  4. Lebe entspannt mit langem Atem - die Buteyko-Atemmethode

    Közzétéve: 2024. 08. 19.

  5. NEU: Inner Change bei Länger gut leben

    Közzétéve: 2024. 08. 18.

  6. Lebe länger gut - mit deinen Telomeren!

    Közzétéve: 2024. 08. 16.

  7. Stärke dein Immunsystem - Eine einfache Übung für das Lymphsystem

    Közzétéve: 2024. 08. 15.

  8. Mach Dein Leben besser - mit Oxytocin

    Közzétéve: 2024. 08. 14.

  9. Kinesiologische Übungen - Einfache Bewegungen für dein Wohlbefinden

    Közzétéve: 2024. 08. 13.

  10. Barfußlaufen zur Entspannung - So stärkst du Körper und Geist

    Közzétéve: 2024. 08. 12.

  11. Reduziere Stress mit Summen - Aktiviere Deinen Vagusnerv

    Közzétéve: 2024. 08. 09.

  12. Balance halten für ein langes gesundes Leben

    Közzétéve: 2024. 08. 08.

  13. Reduziere Bauchschmerzen mit Entspannung

    Közzétéve: 2024. 08. 07.

  14. Vergleichen macht krank - Wie wir uns auf uns besinnen

    Közzétéve: 2024. 08. 06.

  15. Entgiften mit Matcha

    Közzétéve: 2024. 08. 05.

  16. Seufzen für ein entspanntes Nervensystem

    Közzétéve: 2024. 08. 02.

  17. Entspannung und Flexibilität - mit der Katze-Kuh-Übung

    Közzétéve: 2024. 08. 01.

  18. Besser denken - mit Kakao

    Közzétéve: 2024. 07. 31.

  19. Beruhige dein Nervensystem - mit “Box Breathing”

    Közzétéve: 2024. 07. 30.

  20. Besser schlafen - mit Ashwaganda

    Közzétéve: 2024. 07. 29.

14 / 18

Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site