LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher

Podcast készítő BosePark und LifeXLab

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119 Epizód

  1. 30 Pflanzen gegen Demenz: Wie eine abwechslungsreiche Ernährung unser Gehirn schützt

    Közzétéve: 2024. 09. 24.
  2. Wie wir die Kraft unserer Gedanken für unsere Gesundheit nutzen können

    Közzétéve: 2024. 09. 23.
  3. Gesund durch Flow

    Közzétéve: 2024. 09. 22.
  4. Mach Dich stark - mit Aminosäuren!

    Közzétéve: 2024. 09. 20.
  5. Beruhige Dein Nervensystem mit Eis

    Közzétéve: 2024. 09. 19.
  6. Iss weniger und lebe länger – Die Kraft des Intervallfastens

    Közzétéve: 2024. 09. 18.
  7. Komm aus dem Überlebensmodus raus - und rein ins Leben!

    Közzétéve: 2024. 09. 17.
  8. Mach deinen Rücken gerade und Deine Schultern geschmeidig

    Közzétéve: 2024. 09. 16.
  9. Gefühle und Bäume

    Közzétéve: 2024. 09. 15.
  10. Wunderpaket Linsen

    Közzétéve: 2024. 09. 13.
  11. Komm in Deine Energie mit Kavacham

    Közzétéve: 2024. 09. 12.
  12. Gesunde kräftige Haare - mit Gerstengras

    Közzétéve: 2024. 09. 11.
  13. Entspanne Deinen Kaumuskel

    Közzétéve: 2024. 09. 10.
  14. Bleib im Rhythmus - mit Kalium

    Közzétéve: 2024. 09. 09.
  15. Die Psychologie der Nachhaltigkeit

    Közzétéve: 2024. 09. 08.
  16. Freude macht gesund!

    Közzétéve: 2024. 09. 06.
  17. Entspanne deinen Rücken - mit Wellenbewegungen

    Közzétéve: 2024. 09. 05.
  18. Trainiere Deine Augen und sieh besser

    Közzétéve: 2024. 09. 04.
  19. Iss langsamer und fühl dich besser

    Közzétéve: 2024. 09. 03.
  20. Bleib stark - mit Kreatin Muskelabbau im Alter vorbeugen

    Közzétéve: 2024. 09. 02.

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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKSAVEA: https://avea-life.com/gutlebenEuer Rabatt Code Wort für AVEA: GUTLEBEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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