63 Epizód

  1. Sex, kærlighed og seksuelle udfordringer med sexolog Joan Ørting

    Közzétéve: 2024. 10. 14.

  2. Traume og somatik med traumeterapeut Linda Clod Præstholm

    Közzétéve: 2024. 09. 30.

  3. ADHD og familieliv med psykolog Line Møller Sletting

    Közzétéve: 2024. 09. 16.

  4. Rejection Sensitive Dysphoria med psykolog Maiken Håkonsson

    Közzétéve: 2024. 09. 02.

  5. Voksenliv med forfatter Nanna Vedel-Hertz

    Közzétéve: 2024. 08. 19.

  6. Pårørende til psykisk lidelse med psykolog Jens Einar Jansen

    Közzétéve: 2024. 08. 05.

  7. En personlig historie om ADD med Sofie Martinusen fra 'Bachelorette'

    Közzétéve: 2024. 06. 17.

  8. 'The ADHD Tax'

    Közzétéve: 2024. 06. 03.

  9. Økonomi for dummies med finansøkonom og forfatter Pernille Oldgaard aka. Money Mum

    Közzétéve: 2024. 05. 20.

  10. Naturterapi med ph.d. og naturterapeut Simon Høegmark

    Közzétéve: 2024. 05. 06.

  11. Sendiagnosticering af ADHD

    Közzétéve: 2024. 04. 22.

  12. En personlig historie om ADHD med eks-kriminel og iværksætter Jim Latrache-Qvortrup

    Közzétéve: 2024. 04. 08.

  13. Redskabskassen (part 3)

    Közzétéve: 2024. 03. 25.

  14. En personlig historie om mentalt helbred med influencer Astrid Olsen

    Közzétéve: 2024. 03. 11.

  15. En personlig historie om iværksætteri og neurodiversitet med Mathias Nielsen

    Közzétéve: 2024. 02. 26.

  16. Skyggearbejde med forfatter og skyggeekspert Pernille Melsted

    Közzétéve: 2024. 02. 12.

  17. Fremtiden med fremtidsforsker Anne Skare Nielsen

    Közzétéve: 2024. 01. 29.

  18. Pseudoarbejde med antropolog og forfatter Dennis Nørmark

    Közzétéve: 2024. 01. 15.

  19. Nytår

    Közzétéve: 2024. 01. 01.

  20. Mennesker og maskiner med fremtids- og digital trendanalytiker Christiane Vejlø

    Közzétéve: 2023. 12. 18.

2 / 4

Hyperfokus handler om at lære sig selv bedre at kende med fokus på psykisk sårbarhed, relationer, velvære og karriere. Hver anden mandag dykker Hyperfokus' vært, Adele Bennett-Larsen, ned i et emne sammen med en gæst eller faglig ekspert, der gør hende klogere på sig selv. Hvert afsnit afsluttes med en øvelse, som Adele efterfølgende tester på Instagram. Missionen med Hyperfokus er at skabe et trygt univers, hvor man kan lære sig selv bedre at kende, så man kan leve lige det liv, man ønsker. For som du vil finde ud af gennem Hyperfokus, så er en af hovednøglerne til et godt og sundt liv at have selvindsigt og selvforståelse. God fornøjelse og husk at følg Hyperfokus dér, hvor du lytter til podcast og på Instagram @hyperfokus_podcast, hvor du kan sende spørgsmål til eksperterne og følge med i øvelserne.

Visit the podcast's native language site