96 Epizód

  1. #95 Vom Seil gefallen

    Közzétéve: 2025. 04. 09.

  2. #94 Seiltänzer

    Közzétéve: 2025. 04. 02.

  3. #93 Topfen-Kirschstrudel

    Közzétéve: 2025. 03. 26.

  4. #92 Das erste Trail Rennen

    Közzétéve: 2025. 03. 19.

  5. #91 Tracking bis zum geht nicht mehr

    Közzétéve: 2025. 03. 12.

  6. #90 Unsere Saison-Highlights 2025

    Közzétéve: 2025. 03. 05.

  7. #89 Pit stop crewing

    Közzétéve: 2025. 02. 26.

  8. #88 Psyche & Physis

    Közzétéve: 2025. 02. 19.

  9. #87 Marmeladenglasmomente

    Közzétéve: 2025. 02. 12.

  10. #86 Double Trouble

    Közzétéve: 2025. 02. 05.

  11. #85 Croissant-Verrückt

    Közzétéve: 2025. 01. 29.

  12. #84 Applaus Applaus

    Közzétéve: 2025. 01. 22.

  13. #83 Ciao Bella, Ciao Kimi

    Közzétéve: 2025. 01. 15.

  14. #82 Liebes Trainingstagebuch

    Közzétéve: 2025. 01. 08.

  15. #81 Neujahrspause

    Közzétéve: 2025. 01. 01.

  16. #80 Unser 2024

    Közzétéve: 2024. 12. 25.

  17. #79 Weihnachts-Spezial

    Közzétéve: 2024. 12. 18.

  18. #78 Ninja Dutt

    Közzétéve: 2024. 12. 11.

  19. #77 Unsere Winter-Essentials

    Közzétéve: 2024. 12. 05.

  20. #76 Vier Bananen für die Off-Season

    Közzétéve: 2024. 11. 27.

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Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.

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