96 Epizód

  1. #75 Alle laufen mit

    Közzétéve: 2024. 11. 21.

  2. #74 Nachwuchsförderung im Trailsport?

    Közzétéve: 2024. 11. 14.

  3. #73 Raus aus der Komfortzone

    Közzétéve: 2024. 11. 06.

  4. #72 Küss den Kaktus

    Közzétéve: 2024. 10. 30.

  5. #71 Les Templiers

    Közzétéve: 2024. 10. 23.

  6. #70 Ehrgeiz & Off-Season

    Közzétéve: 2024. 10. 16.

  7. #69 Faltbecher

    Közzétéve: 2024. 10. 09.

  8. #68 Sommerpause

    Közzétéve: 2024. 09. 11.

  9. #67 Schöne Scheiße

    Közzétéve: 2024. 09. 04.

  10. Folge 0: Das üben wir nochmal (Reupload)

    Közzétéve: 2024. 09. 03.

  11. #66 UTMB-Woche

    Közzétéve: 2024. 08. 29.

  12. #65 Wirrwarr im Kopf

    Közzétéve: 2024. 08. 21.

  13. #64 Nicht ohne unsere Crew

    Közzétéve: 2024. 08. 14.

  14. #63 Pitz Alpine Glacier Trail

    Közzétéve: 2024. 08. 07.

  15. #62 Runner's High

    Közzétéve: 2024. 07. 31.

  16. #61 Eiger Ultra Trail

    Közzétéve: 2024. 07. 24.

  17. #60 Was ich dich schon immer fragen wollte

    Közzétéve: 2024. 07. 18.

  18. #59 Talent, Training & mentale Stärke

    Közzétéve: 2024. 07. 10.

  19. #58 Bauchgefühl

    Közzétéve: 2024. 07. 03.

  20. #57 Absturz, Füße & Sommerurlaub

    Közzétéve: 2024. 06. 26.

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Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.

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