En snak om træning

135 Epizód

1. Episode 35 - Weakpoints, Lowerback loading og opvarmning

   Közzétéve: 2020. 06. 14.
2. Episode 34 - Post corona - Volume manipulering, forbrændings manipulering & prep udgangspunkt!

   Közzétéve: 2020. 06. 07.
3. Episode 33 - Manipulation af træningsprogram, copycats & petpeeves

   Közzétéve: 2020. 05. 31.
4. Episode 32 - Helene Kirstine IFBB PRO

   Közzétéve: 2020. 05. 27.
5. Episode 31 - Intensitetsteknikker, proteinpulver og flotte mænd

   Közzétéve: 2020. 05. 24.
6. Episode 30 - Would you rather??

   Közzétéve: 2020. 05. 17.
7. Episode 29 - Mentalt helbred, historier fra soveværelset & Prep

   Közzétéve: 2020. 05. 10.
8. Episode 28 - Dobbelt E skifter coach?!?! Nøgne mennesker og kroki tegninger?

   Közzétéve: 2020. 05. 03.
9. Episode 27 - Vores syn på den danske fitness industri

   Közzétéve: 2020. 04. 26.
10. Episode 26 - Nutrient timing og spiseforstyrrelser

    Közzétéve: 2020. 04. 19.
11. Episode 25 - Emily Thea

    Közzétéve: 2020. 04. 15.
12. Episode 24 - Deloads; Hvornår, hvorfor og hvordan?

    Közzétéve: 2020. 04. 12.
13. Episode 23 - AJ Morris - Jr. World Champ, training techniques, intensity and genetics

    Közzétéve: 2020. 04. 08.
14. Episode 22 - Spas og Ømhed

    Közzétéve: 2020. 04. 05.
15. Episode 21 - Jamie "The Giant" Johal

    Közzétéve: 2020. 03. 31.
16. Episode 20 - Jubilæum - Øvelses rækkefølge og repranges

    Közzétéve: 2020. 03. 29.
17. Episode 19 - Realitystjerne eller online coach???

    Közzétéve: 2020. 03. 22.
18. Episode 18 - Covid-19 & Reverse diet

    Közzétéve: 2020. 03. 15.
19. Episode 17 - Hviledage, progressive overload og mindset

    Közzétéve: 2020. 03. 08.
20. Episode 16 - Q'A #2

    Közzétéve: 2020. 03. 01.