Der 7Mind Podcast
Podcast készítő Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden - Vasárnapok
364 Epizód
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Tipps für einen erholsamen Schlaf
Közzétéve: 2018. 06. 15. -
Kreativität: Weck, was in dir steckt
Közzétéve: 2018. 06. 08. -
Selbstwirksamkeit: Rezept für mehr Erfolg?
Közzétéve: 2018. 06. 01. -
Sport und Schuldgefühle gehören nicht zusammen
Közzétéve: 2018. 05. 25. -
Laura Seiler: „Lass Angst nicht deinen Weg bestimmen.“
Közzétéve: 2018. 05. 25. -
#29 Sieh dich als ein Gesamtkunstwerk
Közzétéve: 2018. 05. 18. -
7 Fragen an Laura Malina Seiler
Közzétéve: 2018. 05. 18. -
Erzeuge Vorfreude in dir
Közzétéve: 2018. 05. 09. -
Meditation – Schluss mit Vorurteilen!
Közzétéve: 2018. 05. 04. -
Meditieren leicht gemacht: Tipps für deine Praxis
Közzétéve: 2018. 04. 27. -
Grün macht glücklich! So hilft die Natur gegen Stress
Közzétéve: 2018. 04. 20. -
Besiege die Angst, Fehler zu machen!
Közzétéve: 2018. 04. 13. -
Meera Zaremba: „Der Sinn von Grundeinkommen ist, dass du mal durchatmest.“
Közzétéve: 2018. 04. 13. -
7 Fragen an Meera Zaremba vom Mein Grundeinkommen e.V.
Közzétéve: 2018. 04. 06. -
In 4 Schritten zum konstruktiven Umgang mit einer schwierigen Emotion
Közzétéve: 2018. 04. 06. -
Kindheitserinnerungen: Deine Notfallapotheke des Glücks
Közzétéve: 2018. 03. 31. -
Volkskrankheit Burnout: Finde deine Präventivmaßnahme
Közzétéve: 2018. 03. 24. -
Wo ist der Knopf für mehr Selbstvertrauen?
Közzétéve: 2018. 03. 16. -
Susann Hoffmann: „Jeder, der gründet, muss mutig sein!“
Közzétéve: 2018. 03. 16. -
7 Fragen an Susann Hoffmann
Közzétéve: 2018. 03. 09.
Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen. Mach Achtsamkeit zur Routine und teste die 7Mind App 7 Tage lang. 👉🏽 Dort findest du geführte Coaching-Übungen, Meditationen, Entspannungstechniken, Atemübungen, beruhigende Klänge und Wissenskurse für dein mentales Wohlbefinden: https://bit.ly/get7mind
