90 Epizód

  1. EP42: Una vida más consciente con Nathy Pinero

    Közzétéve: 2022. 12. 21.

  2. Meditación para cerrar el año

    Közzétéve: 2022. 12. 19.

  3. Reto de navidad: Día 3 " Reconciliándome con mi cuerpo"

    Közzétéve: 2022. 12. 10.

  4. Reto de navidad: Día 2 "Navidad en paz con la comida"

    Közzétéve: 2022. 12. 09.

  5. Reto de navidad: Día 1 "Reconciliándome con mi año"

    Közzétéve: 2022. 12. 08.

  6. EP:41 Cómo llevar un estilo de vida saludable escuchando mi cuerpo

    Közzétéve: 2022. 11. 30.

  7. EP: 40 Espiritualidad, emociones y consciencia con Luisa Buriticá

    Közzétéve: 2022. 11. 02.

  8. EP 39: Mini training-Como cambiar y mantener un hábito

    Közzétéve: 2022. 10. 28.

  9. Walking Meditation: Conéctate con la vida que quieres crear

    Közzétéve: 2022. 10. 19.

  10. EP: 38 Cómo mejorar mi diálogo interno

    Közzétéve: 2022. 10. 12.

  11. LQHEM: No puedes apresurar tu proceso de sanación

    Közzétéve: 2022. 10. 05.

  12. EP 37: La visión errónea del amor propio y los hábitos saludables

    Közzétéve: 2022. 09. 29.

  13. LQHEM: Soy el creador de mi realidad

    Közzétéve: 2022. 09. 19.

  14. EP: 36 Por qué tengo hambre todo el tiempo

    Közzétéve: 2022. 09. 16.

  15. EP: 35 Me siento estancado

    Közzétéve: 2022. 09. 09.

  16. EP: 34 Tímida o herida?

    Közzétéve: 2022. 08. 31.

  17. EP: 33 Miedo a sentir

    Közzétéve: 2022. 07. 30.

  18. EP: 32 Mejorando mi relación con el ejercicio

    Közzétéve: 2022. 07. 23.

  19. EP: 31 Antojos, ansiedad y culpa por comer

    Közzétéve: 2022. 07. 16.

  20. EP: 30 Breakups, dating y soltería

    Közzétéve: 2022. 07. 07.

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Bienvenido a este espacio donde a través de mi humanidad pero también evidencia científica, te enseño el lado mas compasivo y amoroso de llevar una vida saludable, no solo en cuerpo, si no en mente y en alma. Aquí vas a encontrar un espacio para aprender pero también para ser un humano en todas sus facetas ✨

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