90 Epizód

  1. Ep 59: No eres mejor por elegir una ensalada

    Közzétéve: 2023. 09. 24.

  2. Ep 58: Mis no negociables

    Közzétéve: 2023. 09. 15.

  3. Ep: 57 Tu cuerpo jamás miente

    Közzétéve: 2023. 09. 08.

  4. Meditación: Reconócete

    Közzétéve: 2023. 08. 29.

  5. Ep 56: No tienes que justificar tus elecciones de comida

    Közzétéve: 2023. 08. 03.

  6. Ep 55: la raíz de problemas digestivos parte 2

    Közzétéve: 2023. 07. 26.

  7. Ep: 54 La raíz de mis problemas digestivos

    Közzétéve: 2023. 07. 19.

  8. Ep: 53 Trabajo interior 101

    Közzétéve: 2023. 07. 01.

  9. EP:52 La gordofobia

    Közzétéve: 2023. 06. 22.

  10. EP: 51 ¿Sabes estar ahí para ti?

    Közzétéve: 2023. 06. 01.

  11. LQHEM: Expectativas externas

    Közzétéve: 2023. 05. 21.

  12. Ep 50: Los ciclos de dietas

    Közzétéve: 2023. 04. 24.

  13. Ep 49: Conversaciones abiertas: responsabilidad afectiva, limites, ego espiritual, sanando con responsabilidad

    Közzétéve: 2023. 04. 03.

  14. EP 48: La comida es mi debilidad

    Közzétéve: 2023. 03. 20.

  15. EP 47: Me excedí comiendo ¿Ahora que hago?

    Közzétéve: 2023. 03. 12.

  16. EP: 46 Cuestionando creencias de nutrición--Nutricionista Ericka Borbor

    Közzétéve: 2023. 03. 03.

  17. Meditación para reconciliarme con mi cuerpo

    Közzétéve: 2023. 02. 10.

  18. LQHEM: Vulnerabilidad y amistades

    Közzétéve: 2023. 02. 04.

  19. EP 44: Deja de crear hábitos desde la inconsciencia

    Közzétéve: 2023. 01. 24.

  20. EP: 43 "Nuevo año, nuevo yo"

    Közzétéve: 2023. 01. 11.

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Bienvenido a este espacio donde a través de mi humanidad pero también evidencia científica, te enseño el lado mas compasivo y amoroso de llevar una vida saludable, no solo en cuerpo, si no en mente y en alma. Aquí vas a encontrar un espacio para aprender pero también para ser un humano en todas sus facetas ✨

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