Rendimiento Evolutivo
Podcast készítő Manu Sola Arjona - Hétfők
270 Epizód
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103. La W' o FRC, primera parte. Qué es y cómo medirla.
Közzétéve: 2021. 04. 06. -
102. Iñigo San Millán. Metabolismo, rendimiento y salud.
Közzétéve: 2021. 03. 29. -
101. Entrenamiento de cadencia baja ("torque") en ciclismo.
Közzétéve: 2021. 03. 22. -
100. Especial aprendizaje y reflexión después de 100 programas.
Közzétéve: 2021. 03. 15. -
99. Análisis de datos y ciclismo
Közzétéve: 2021. 03. 08. -
98. Control de la oxigenación para mejorar el rendimiento. Con Iván Rodríguez.
Közzétéve: 2021. 03. 01. -
97. El fondo II: cómo medirlo y cómo mejorarlo.
Közzétéve: 2021. 02. 22. -
96. El fondo y resistencia a la fatiga, I.
Közzétéve: 2021. 02. 15. -
95. Más allá de la nutrición, con Aitor Viribay
Közzétéve: 2021. 02. 08. -
Héroes anónimos
Közzétéve: 2021. 02. 04. -
94. Vatios en las diferentes categorías, fuerza y torque.
Közzétéve: 2021. 02. 01. -
93. La fuerza en el ciclismo. Juan José González Badillo.
Közzétéve: 2021. 01. 25. -
92. Subiendo gigantes. Con Juanto Uribarri de Altimetrías.net
Közzétéve: 2021. 01. 18. -
91. Aprendizaje a la fuerza. Entrevista a Álvaro Cuadros.
Közzétéve: 2021. 01. 11. -
90. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), con Jose López Chicharro.
Közzétéve: 2021. 01. 03. -
89. Salud, resistencia y entrenamiento de CORE, con Rubén Espinosa
Közzétéve: 2020. 12. 28. -
88. Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales.
Közzétéve: 2020. 12. 20. -
87. Tapering, desentrenamiento y periodización, con Iñigo Mujika.
Közzétéve: 2020. 12. 13. -
86. Redes neuronales y big data en ciclismo, con Gabriel della Mattia
Közzétéve: 2020. 12. 07. -
85. Forjando ciclistas y personas. Entrevista a Carlos Barredo.
Közzétéve: 2020. 11. 30.
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia. Por Manu Sola Arjona
