85 Epizód

  1. #84 FREQUENTIE (EXCLUSIEVE NOG BETER WORDEN PODCAST)

    Közzétéve: 2024. 02. 05.

  2. #83 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 6)

    Közzétéve: 2023. 09. 04.

  3. #82 VERKENNEN

    Közzétéve: 2023. 08. 28.

  4. #81 TRAINING GOED UITVOEREN

    Közzétéve: 2023. 08. 21.

  5. #80 CORE TEMPERATURE

    Közzétéve: 2023. 08. 14.

  6. #79 PACING

    Közzétéve: 2023. 06. 12.

  7. #78 TYPE RENNER

    Közzétéve: 2023. 06. 05.

  8. #77 TRAININGSKAMP

    Közzétéve: 2023. 05. 28.

  9. #76 DOPING

    Közzétéve: 2023. 05. 22.

  10. #75 REBOUND

    Közzétéve: 2023. 05. 15.

  11. #74 SUIKERDIP

    Közzétéve: 2023. 05. 01.

  12. #73 VO2 MAX

    Közzétéve: 2023. 04. 24.

  13. #72 MANSPLAINING

    Közzétéve: 2023. 04. 17.

  14. #71 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 5)

    Közzétéve: 2023. 04. 10.

  15. #70 HYDRATEREN

    Közzétéve: 2023. 04. 03.

  16. #69 BIKEPACKEN

    Közzétéve: 2023. 03. 27.

  17. #68 HART

    Közzétéve: 2023. 03. 20.

  18. #67 BLESSURES

    Közzétéve: 2023. 03. 13.

  19. #66 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (IV)

    Közzétéve: 2023. 02. 27.

  20. #65 FIETSKLEDING

    Közzétéve: 2023. 02. 20.

1 / 5

Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site