60 Epizód

  1. #59 Når du bliver vred!

    Közzétéve: 2025. 02. 20.

  2. #58 Nyt år, nye muligheder?

    Közzétéve: 2025. 01. 20.

  3. #57 En anderledes jul?

    Közzétéve: 2024. 12. 20.

  4. #56 Overbevisninger fra barn til voksen

    Közzétéve: 2024. 11. 20.

  5. #55 Styrk dit barn til nye rammer

    Közzétéve: 2024. 10. 20.

  6. #54 Træd ud af dramaet

    Közzétéve: 2024. 09. 20.

  7. #53 Dynamikker i teams

    Közzétéve: 2024. 08. 20.

  8. #52 Hvad stresser børn?

    Közzétéve: 2024. 04. 17.

  9. #51 Stress hos børn

    Közzétéve: 2024. 04. 03.

  10. #50 Genfind dig selv

    Közzétéve: 2024. 03. 20.

  11. #49 Når du mister dig selv

    Közzétéve: 2024. 03. 06.

  12. #48 Selvfortællinger & en mentaltræning

    Közzétéve: 2024. 02. 21.

  13. #47 Du er mere end din diagnose

    Közzétéve: 2024. 02. 08.

  14. #46 Opbyg nye vaner og reducer stress

    Közzétéve: 2024. 01. 24.

  15. #45 Nytårsforsæt - holder de?

    Közzétéve: 2024. 01. 10.

  16. #44 Et brag af forventninger - Nytår!

    Közzétéve: 2023. 12. 27.

  17. #43 Glade jul, dejlige jul… Eller?

    Közzétéve: 2023. 12. 13.

  18. #42 Hvordan du får ro på arbejdet

    Közzétéve: 2023. 11. 29.

  19. #41 Den stressede leder

    Közzétéve: 2023. 11. 15.

  20. #40 Reducér stress i teams

    Közzétéve: 2023. 11. 01.

1 / 3

Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.

Visit the podcast's native language site