170 Epizód

  1. Ep #50 Managing the Storm Part 5: Resiliency and Ojas

    Közzétéve: 2020. 03. 27.

  2. Ep #49 Managing the Storm Part 4: Gratitude and Santosha

    Közzétéve: 2020. 03. 26.

  3. Ep #48 Managing the Storm Part 3: Anxiety

    Közzétéve: 2020. 03. 25.

  4. Ep #47 Managing the Storm Part 2: Stress and the Subdoshas

    Közzétéve: 2020. 03. 24.

  5. Ep #46 Managing the Storm Part 1: Thoughts

    Közzétéve: 2020. 03. 23.

  6. Ep #45 Strengthen Ojas and Immunity Against Viruses

    Közzétéve: 2020. 03. 14.

  7. Ep #44 Proper Food Combining to Feel Great

    Közzétéve: 2020. 03. 09.

  8. Ep #43 Healing the 5 Kapha Subdoshas

    Közzétéve: 2020. 03. 02.

  9. Ep #42 Lighten Up for Kapha Season (Spring)

    Közzétéve: 2020. 02. 26.

  10. Ep# 41 The Model for Change-Power of Thoughts

    Közzétéve: 2020. 02. 18.

  11. Ep #40 Listen to the Soul, not the Ego. Prajnaparadha.

    Közzétéve: 2020. 02. 10.

  12. Ep #39 Detox and Cleanse the Ayurveda Way

    Közzétéve: 2020. 02. 03.

  13. Ep #38 Feeding a Family with Different Doshas

    Közzétéve: 2020. 01. 28.

  14. Ep #37 Change with Effort and Surrender

    Közzétéve: 2020. 01. 21.

  15. Ep #36 Ghee-Nature's Magic

    Közzétéve: 2020. 01. 13.

  16. Ep #35 Depression and Ayurveda

    Közzétéve: 2020. 01. 06.

  17. Ep #34 Live your Purpose with Intention and Sankalpa

    Közzétéve: 2019. 12. 31.

  18. Ep #33 Sleep and the Gunas

    Közzétéve: 2019. 12. 16.

  19. Ep #32 Exercise and Ayurveda

    Közzétéve: 2019. 12. 10.

  20. Ep #31 BONUS-The Magic of CCF Tea

    Közzétéve: 2019. 12. 05.

7 / 9

The Ayurveda Life School podcast explores wellness and health through the ancient 5,000 year old wisdom of Ayurveda-but we make it work for you today! Learn to make practical changes to your lifestyle, diet, exercise, thoughts, and emotions to connect mind-body and lead you on your pathway to perfect health. Ayurvedic Health Counselor, Heather Johnson, the host, will share the life-changing teachings of Ayurveda and give you techniques to make Ayurveda a natural part of your daily life as you journey to better health and peace, and you don't need to travel to India to do it! Peace, wholeness, and a life of dynamic energy can be yours through Ayurveda. 

Visit the podcast's native language site