Aloita meditaatio

107 Epizód

1. Meditaatio 5 - Tietoinen oleminen - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot

   Közzétéve: 2023. 08. 06.
2. Meditaatio 5 - Tietoinen oleminen - 30 min

   Közzétéve: 2023. 08. 05.
3. Meditaatio 5 - Tietoinen oleminen - 20 min

   Közzétéve: 2023. 08. 05.
4. Meditaatio 5 - Tietoinen oleminen - 15 min

   Közzétéve: 2023. 08. 05.
5. Meditaatio 5 - Tietoinen oleminen - 10 min

   Közzétéve: 2023. 08. 05.
6. Meditaatio 5 - Tietoinen oleminen - 5 min

   Közzétéve: 2023. 08. 05.
7. Miten meditaatio auttaa mielemme "niskalenkkiin"

   Közzétéve: 2023. 07. 22.
8. Tiedostamaton ja tiedostettu mieli - Miten meditaatiolla näihin voimme vaikuttaa

   Közzétéve: 2023. 07. 08.
9. Meditaatio 4 - Saunameditaation esittely ja vinkit

   Közzétéve: 2023. 06. 20.
10. Meditaatio 4 - Sauna - 10 min

    Közzétéve: 2023. 06. 20.
11. Miten aloitat meditoinnin onnistuneesti - Viisi tärkeintä asiaa

    Közzétéve: 2023. 05. 21.
12. Meditaatio 3 - Hengityksen tuntemis -harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot

    Közzétéve: 2023. 05. 13.
13. Meditaatio 3 - Hengityksen tunteminen - 20 min

    Közzétéve: 2023. 05. 06.
14. Meditaatio 3 - Hengityksen tunteminen - 15 min

    Közzétéve: 2023. 05. 06.
15. Meditaatio 3 - Hengityksen tunteminen - 10 min

    Közzétéve: 2023. 05. 06.
16. Meditaatio 3 - Hengityksen tunteminen - 5 min

    Közzétéve: 2023. 05. 06.
17. Aloitameditaatio.fi kurssin kuuden moduulin teemojen esittely

    Közzétéve: 2023. 04. 11.
18. Meditaatio 2 - Kehonskannaus harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot

    Közzétéve: 2023. 04. 11.
19. Meditaatio 2 - Kehonskannaus - 15 min

    Közzétéve: 2023. 04. 11.
20. Meditaatio 2 - Kehonskannaus - 10 min

    Közzétéve: 2023. 04. 11.