ACHILLES RUNNING Podcast

343 Epizód

1. Laktat: Der Schlüssel zur Bestzeit? - mit Prof. Dr. Othmar Moser

   Közzétéve: 2024. 02. 08.
2. Tipps für Tempohärte im Halbmarathon - mit Andreas Butz

   Közzétéve: 2024. 02. 01.
3. Durch Leistungsdiagnostik zur Bestform? - mit Lauftrainer Björn Andressen

   Közzétéve: 2024. 01. 25.
4. Dem Stress davonlaufen: Tipps für gestresste Läufer:innen - mit Marie Siemers

   Közzétéve: 2024. 01. 18.
5. Mythos Piriformis: Was steckt wirklich dahinter? - mit Prof. Dr. Sven Reuter

   Közzétéve: 2024. 01. 11.
6. Tipps, um gesünder zu leben - mit Prof. Dr. Dr. Christine Joisten

   Közzétéve: 2024. 01. 04.
7. Streakläufer vs. Arzt: Ist Streak-Running ungesund? - mit Dr. Matthias Marquardt und Lutz Balschuweit

   Közzétéve: 2023. 12. 28.
8. Viel Training, wenig Zeit: Zeitmanagement für Läufer:innen - mit Laufcoach Florian Reiter

   Közzétéve: 2023. 12. 21.
9. Hilfe bei "Läuferknie": Tractus richtig behandeln - mit Dr. Matthias Marquardt

   Közzétéve: 2023. 12. 14.
10. Die Wahrheit über unseren Stoffwechsel - mit Prof. Dr. Dr. Christine Joisten

    Közzétéve: 2023. 12. 07.
11. Krafttraining gegen Laufverletzungen - mit Osteopath Sebastian Korschilgen

    Közzétéve: 2023. 11. 30.
12. Laufpausen richtig nutzen - mit Lauftrainer Thomas Klingenberger

    Közzétéve: 2023. 11. 23.
13. Richtig atmen: Ist Laufen gut für die Lunge? - mit Dr. Michael Barczok

    Közzétéve: 2023. 11. 16.
14. Laufen in der Off-Season: So wirst du besser - mit Lauftrainer Andreas Butz

    Közzétéve: 2023. 11. 09.
15. Macht Laufen schlauer? - mit Dr. Frieder Beck

    Közzétéve: 2023. 11. 02.
16. Gefahr RED-S: Zu viel Training, zu wenig Energie? - mit Prof. Dr. Karsten Köhler

    Közzétéve: 2023. 10. 26.
17. Wie erstelle ich meinen eigenen Ernährungsplan? - mit Ernährungswissenschafter Robin Sorg

    Közzétéve: 2023. 10. 19.
18. Countdown zu 42,195 km: Der erste Marathon - mit Lilly von ACHILLES RUNNING

    Közzétéve: 2023. 10. 12.
19. Verpflegung im Marathon: Die größten Fehler - mit Roger Milenk

    Közzétéve: 2023. 10. 05.
20. Schwächt zu viel Laufen unser Immunsystem? - mit Prof. Dr. Karsten Krüger

    Közzétéve: 2023. 09. 28.