61 Epizód

  1. Por qué el estoicismo nos puede ayudar a vivir mejor hoy, con Teresa Terol y Pedro Vivar

    Közzétéve: 2022. 04. 05.
  2. Cómo mejorar tu relación de pareja, con María Esclapez

    Közzétéve: 2022. 03. 22.
  3. Cómo gestionar un ambiente de trabajo tóxico, con José Miguel Sánchez

    Közzétéve: 2022. 03. 08.
  4. Por qué me hincho después de comer, con Ángela Quintas

    Közzétéve: 2022. 02. 22.
  5. Por qué es malo el sedentarismo, con Marcos Vázquez

    Közzétéve: 2022. 02. 08.
  6. Qué significa ser amable con uno mismo, con Nazareth Castellanos

    Közzétéve: 2022. 01. 25.
  7. El ayuno del que tanto se habla, ¿para qué sirve realmente?, con Katharina Rohrer

    Közzétéve: 2022. 01. 11.
  8. ‘Para qué sirve hacer balance del año y marcarse objetivos para el nuevo’, con Belén Colomina

    Közzétéve: 2021. 12. 28.
  9. ‘Cómo mantener la ilusión en la pareja’ con Silvia Congost

    Közzétéve: 2021. 12. 14.
  10. ‘Cómo encontrar tu talento con Mónica Galán Bravo’

    Közzétéve: 2021. 11. 30.
  11. ‘Estoy mal pero no hago nada por cambiarlo’

    Közzétéve: 2021. 11. 16.
  12. ‘Tengo la cara llena de manchas’

    Közzétéve: 2021. 11. 02.
  13. ‘No llego a todo’

    Közzétéve: 2021. 10. 19.
  14. ‘No consigo empezar a hacer ejercicio’

    Közzétéve: 2021. 10. 04.
  15. ‘Siempre me pongo en lo peor’

    Közzétéve: 2021. 09. 21.
  16. Con la ‘V’, de vacaciones, e Irene López Assor

    Közzétéve: 2021. 07. 06.
  17. Con la ‘C’, de cerebro, y Catalina Hoffmann

    Közzétéve: 2021. 06. 22.
  18. Con la ‘W’, de Whatsapp, y Gabriela Paoli

    Közzétéve: 2021. 06. 08.
  19. Con la ‘T’, de tristeza, y Ana Asensio

    Közzétéve: 2021. 05. 25.
  20. Con la ‘E’ de energía, con Paula Ordovás

    Közzétéve: 2021. 05. 11.

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El podcast para aprender a vivir mejor. Alimentación y nutrición, fitness y cuidados físicos, psicología y sexualidad. Entrevistas a los expertos más reconocidos.

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