#82 - O que é o burnout e como lidar [VÍDEO]

No primeiro episódio em vídeo aqui do Psicologia na Prática, venho compartilhar com vocês sobre esse assunto tão importante e relevante nos tempos atuais: Burnout ou esgotamento emocional.  Como você lida com o trabalho e o estresse? Já se sentiu sugado e sobrecarregado? Vem conferir esse episódio e não esquece de compartilhar com seus amigos, se você considerar útil (: Preparei um presente especial pra você! Um livro digital sobre inteligência emocional e autoestima, acredito que vai te ajudar muito. Confira no link a seguir: https://bit.ly/queroreceber-ebook Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices