31 | ISG Der leidige Schmerz im Kreuz
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence - Podcast készítő MIMI LAWRENCE FITNESS - Keddek
ISG Blockade, ISG Syndrom...alleine der unspezifische Name lässt darauf schliessen, dass Schmerzen im ISG eine Vielfalt von Ursachen haben kann.Leider herrscht ein wahnsinniger Irrglaube zum Thema ISG. Das ISG ist unser unbeweglichstes Gelenk. Maximal 0,3mm kann es sich bewegen.Wenn Du nun also Schmerzen in diesem Bereich verspürst musst DU viel mehr betrachten, als nur dieses unbewegliche Gelenk.Was die Ursache sein kannWelche Faktoren es zu überprüfen giltwas Du selber machen kannstund...
