The Fit Dragon Podcast

20 Epizód

1. Episode 7: Sleep - The wonder drug!

   Közzétéve: 2021. 09. 20.
2. Episode 6 - How I lost 22kg in 10 months! Member Story: Natter with Nabs

   Közzétéve: 2021. 08. 08.
3. Episode 5: Accountability = Success

   Közzétéve: 2021. 07. 25.
4. EPISODE 3 - Nerding up on Nutrition with Meg.

   Közzétéve: 2021. 06. 22.
5. Recovery

   Közzétéve: 2021. 05. 27.
6. We are back 21

   Közzétéve: 2021. 05. 13.
7. Open 2021

   Közzétéve: 2021. 02. 19.
8. Interview David Shorunke

   Közzétéve: 2020. 05. 05.
9. A week in COVID19

   Közzétéve: 2020. 03. 26.
10. Catch up - After 1 week our we chat about all things CrossFit

    Közzétéve: 2020. 03. 11.
11. Nutrition 101

    Közzétéve: 2020. 02. 25.
12. How much is too much

    Közzétéve: 2020. 02. 18.
13. Supplements and whether to take them.

    Közzétéve: 2020. 02. 11.
14. Sugar Wod - how to use it and when 👍

    Közzétéve: 2020. 02. 03.
15. Volume vs Intensity - are you achieving the stimulus of the WOD?

    Közzétéve: 2020. 01. 28.
16. Make your training meaningful, recording your scores

    Közzétéve: 2020. 01. 21.
17. Why we do Gymnastics in CrossFit training.

    Közzétéve: 2020. 01. 15.
18. Use of Open gym and Strength Development

    Közzétéve: 2020. 01. 08.
19. New Year New You - Smash your goal setting

    Közzétéve: 2020. 01. 02.
20. Scaling

    Közzétéve: 2019. 12. 21.