Tara Brach
Podcast készítő Tara Brach - Csütörtökök
1509 Epizód
-
2024-03-20 - Do you feel Overwhelmed? Turning Stress into a Gateway of Awakening
Közzétéve: 2024. 03. 21. -
Meditation: Openhearted Presence
Közzétéve: 2024. 03. 21. -
Navigating the Dark Ages
Közzétéve: 2024. 03. 14. -
Meditation: Cultivating a Gentle, Kind Attention
Közzétéve: 2024. 03. 14. -
Part 2: Healing Depression with Meditation
Közzétéve: 2024. 03. 07. -
Meditation: Letting Go of Doing
Közzétéve: 2024. 03. 07. -
Part 1: Healing Depression with Meditation
Közzétéve: 2024. 02. 29. -
Meditation: Refuge in Living Presence
Közzétéve: 2024. 02. 29. -
“Getting Over Yourself”: A conversation with Tara Brach and Stephen Josephs
Közzétéve: 2024. 02. 22. -
Meditation: A Welcoming Heartspace
Közzétéve: 2024. 02. 22. -
Letting Go of Controlling – Part 2: The Path of Freedom
Közzétéve: 2024. 02. 15. -
Guided Meditation: The Center of Now
Közzétéve: 2024. 02. 15. -
What is the Path to Peace? A conversation with Tara Brach and Assaf Katz
Közzétéve: 2024. 02. 08. -
Meditation: Relaxed and Alert
Közzétéve: 2024. 02. 07. -
Letting Go of Controlling – Part 1: The Path of Freedom
Közzétéve: 2024. 02. 01. -
Meditation: Letting Go… Letting Be
Közzétéve: 2024. 02. 01. -
Changing Unhealthy Habits of Eating - A Conversation between Tara and Judson Brewer
Közzétéve: 2024. 01. 25. -
Meditation: Listening to our Heart
Közzétéve: 2024. 01. 25. -
How Hope Can Heal and Free Us – Part 2
Közzétéve: 2024. 01. 18. -
Meditation: Receiving Life in Open, Awake Awareness
Közzétéve: 2024. 01. 17.
Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.