Tara Brach
Podcast készítő Tara Brach - Csütörtökök
Kategóriák:
1415 Epizód
-
Letting Go of Controlling – Part 1: The Path of Freedom
Közzétéve: 2024. 02. 01. -
Meditation: Letting Go… Letting Be
Közzétéve: 2024. 02. 01. -
Changing Unhealthy Habits of Eating - A Conversation between Tara and Judson Brewer
Közzétéve: 2024. 01. 25. -
Meditation: Listening to our Heart
Közzétéve: 2024. 01. 25. -
How Hope Can Heal and Free Us – Part 2
Közzétéve: 2024. 01. 18. -
Meditation: Receiving Life in Open, Awake Awareness
Közzétéve: 2024. 01. 17. -
How Hope Can Heal and Free Us – Part 1
Közzétéve: 2024. 01. 11. -
Meditation: Awakening Our Full Aliveness
Közzétéve: 2024. 01. 11. -
Coming Home to True Refuge
Közzétéve: 2024. 01. 04. -
Meditation: Energy and Source
Közzétéve: 2024. 01. 04. -
The Sacred Pause
Közzétéve: 2023. 12. 29. -
Meditation: Opening to the Mystery
Közzétéve: 2023. 12. 28. -
Finding True Belonging in the Midst of Stress
Közzétéve: 2023. 12. 21. -
Meditation: Relaxed and Awake
Közzétéve: 2023. 12. 21. -
Awakening from Trance – Embracing Unlived Life
Közzétéve: 2023. 12. 14. -
Meditation: Opening to the Sea of Presence
Közzétéve: 2023. 12. 14. -
Basic Goodness and Awe: A conversation between Tara Brach and Dacher Keltner
Közzétéve: 2023. 12. 07. -
Guided Meditation: Whole Body Breathing
Közzétéve: 2023. 12. 07. -
How Do We Bridge the Divides?
Közzétéve: 2023. 11. 30. -
Meditation: Breathing Our Way to Peace & Freedom
Közzétéve: 2023. 11. 30.
Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.