1509 Epizód

  1. Listening to the Song – Part 1

    Közzétéve: 2025. 07. 24.
  2. Meditation: The Sky-like Mind (20:29 min.)

    Közzétéve: 2025. 07. 24.
  3. The Healing Power of Imagination: Transform Yourself and the World, Part 2

    Közzétéve: 2025. 07. 17.
  4. Meditation: Pathway to Inner Peace (20:41 min.)

    Közzétéve: 2025. 07. 17.
  5. The Healing Power of Imagination: Transform Yourself and the World, Part 1

    Közzétéve: 2025. 07. 10.
  6. Meditation: Resting in Wakeful Presence (18:55 min.)

    Közzétéve: 2025. 07. 10.
  7. Namaste: Honoring the Light in All Beings

    Közzétéve: 2025. 07. 03.
  8. Meditation: From Head to Full Being

    Közzétéve: 2025. 07. 03.
  9. Stories That Imprison Our Heart - Part 2

    Közzétéve: 2025. 06. 26.
  10. Meditation: Arriving in Embodied Presence (23:59 min)

    Közzétéve: 2025. 06. 26.
  11. Stories That Imprison Our Heart - Part 1

    Közzétéve: 2025. 06. 19.
  12. Meditation: Homecoming to Our Life Breath (16:06 min.)

    Közzétéve: 2025. 06. 19.
  13. The Revolution of Tenderness - Part 2

    Közzétéve: 2025. 06. 12.
  14. Meditation: Breathing into Presence (19:46 min)

    Közzétéve: 2025. 06. 12.
  15. The Revolution of Tenderness - Part 1

    Közzétéve: 2025. 06. 05.
  16. Meditation: Awake Awareness is Our Home (19:08 min)

    Közzétéve: 2025. 06. 05.
  17. Introduction to Mindfulness: The Power of Heart Presence, Part 5

    Közzétéve: 2025. 05. 29.
  18. Meditation: Lighting Up Your Energy Body

    Közzétéve: 2025. 05. 29.
  19. Introduction to Mindfulness: Mindfulness of Thoughts – Part 4

    Közzétéve: 2025. 05. 22.
  20. Meditation: Cultivating a Mindful Awareness

    Közzétéve: 2025. 05. 22.

1 / 76

Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.

Visit the podcast's native language site