SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Podcast készítő Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser

637 Epizód

  1. #437 Nebel im Kopf [Brain Fog] - wenn Dein Hirn langsam läuft und wie Du Deine Hirnleistung verbesserst

    Közzétéve: 2023. 09. 29.

  2. #436 Bluthochdruck - die wirksamsten Nährstoffe und Lebensmittel für "weniger Druck"

    Közzétéve: 2023. 09. 27.

  3. #435 Bluttests und Blutwerte: unser Vorgehen + Dein Basischeck beim Arzt und zuhause

    Közzétéve: 2023. 09. 25.

  4. #434 Bist Du ein Pinguin in der Wüste? Gestalte Dein Leben! Teil 2 mit Jasmin Spring

    Közzétéve: 2023. 09. 22.

  5. #433 Was hält Dich davon ab, gesund und glücklich zu sein? Mit Jasmin Spring

    Közzétéve: 2023. 09. 20.

  6. #432 Warum Langeweile wichtig ist, Glaubenssätze, Bewusstsein und mehr - Teil 2 mit Lisa Lysachenko

    Közzétéve: 2023. 09. 18.

  7. #431 "Schlaf ist Me-Time!" Teil 1 mit Flugmedizinerin Lisa Lysachenko

    Közzétéve: 2023. 09. 15.

  8. #430 Genetische Geheimnisse entfesselt: Wie Epigenetik und Gesundheit zusammenhängen - mit Stefanie Baumann

    Közzétéve: 2023. 09. 13.

  9. #429 Microdosing mit Psychedelika - Erfahrungen, Tipps, Risiken und aktuelle Studien

    Közzétéve: 2023. 09. 11.

  10. #428 Über Bewerten, Verurteilen, Wertekompass und Brainwashing am Beispiel Corona, Fliegen und Klima

    Közzétéve: 2023. 09. 08.

  11. #427 Gesundheitstalk - "Die Martins" über neue Studien, neues Nährstoffwissen und was uns aktuell beschäftigt

    Közzétéve: 2023. 09. 06.

  12. #426 Wie teuer darf Gesundheit sein?

    Közzétéve: 2023. 09. 04.

  13. #425 Gesundheit - Die wichtigste Investition Deines Lebens

    Közzétéve: 2023. 09. 01.

  14. #424 Selbst geheilt - durch echte Lebensmittel und traditionelle Ernährung - mit Autorin Esma Storck

    Közzétéve: 2023. 08. 30.

  15. #423 Über Dankbarkeitsrituale, toxische Positivität und Manifestation - Mit Sabrina Lindauer

    Közzétéve: 2023. 08. 28.

  16. #422 Körperintelligenz und Bewegungskompetenz - So hast Du Bewegung noch nie gedacht! mit Tim Böttner

    Közzétéve: 2023. 08. 25.

  17. #421 Arbeite mit uns - wie Du Teil unseres Nährstoff-Teams werden kannst - mit Toni Unterdörfel

    Közzétéve: 2023. 08. 23.

  18. #420 Über Vitalstoffe, natürliche Ernährung und den gesundheitlichen Neustart mit Gesundheitscoach Toni Unterdörfel

    Közzétéve: 2023. 08. 21.

  19. #419 4 Säulen für gesunde Hormone - mit Ernährungswissenschaftlerin & Naturtreu Produktentwicklerin Tanja Penner

    Közzétéve: 2023. 08. 18.

  20. #418 Umgang mit Rückschlägen - wie ich trotz Multipler Sklerose in meine Kraft gekommen bin - mit Vivien Niklaus

    Közzétéve: 2023. 08. 16.

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Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!
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