Respira Conmigo
Podcast készítő Prabhu Sangat
139 Epizód
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118 - Hara
Közzétéve: 2023. 11. 07. -
117 - El punto del ombligo
Közzétéve: 2023. 10. 24. -
116 - La respiración psíquica
Közzétéve: 2023. 10. 10. -
115 - Pranayamas para la rabia
Közzétéve: 2023. 09. 19. -
114 - Alimentos para los pulmones
Közzétéve: 2023. 09. 05. -
113 - Estado de ánimo y respiración
Közzétéve: 2023. 08. 22. -
112 - Respirar por la boca o por la nariz
Közzétéve: 2023. 08. 09. -
111 - Diferencia entre Bhastrika y Kapalabhati
Közzétéve: 2023. 07. 26. -
110 - Bhastrika Pranayama
Közzétéve: 2023. 06. 20. -
109 - El prana en los chakras
Közzétéve: 2023. 06. 05. -
108 - Beneficios del pranayama 3
Közzétéve: 2023. 05. 22. -
107 - Beneficios del pranayama 2
Közzétéve: 2023. 05. 09. -
106 - Beneficios del pranayama 1
Közzétéve: 2023. 04. 17. -
105 - Pranayama y alimentación
Közzétéve: 2023. 04. 03. -
104 - Hiperventilación
Közzétéve: 2023. 03. 13. -
103 - Pranayamas relajantes
Közzétéve: 2023. 02. 20. -
102 - Ujjayi pranayama
Közzétéve: 2023. 02. 06. -
101 - Abrirse al amor
Közzétéve: 2023. 01. 24. -
100 - Especial episodio 100: nueva vida
Közzétéve: 2023. 01. 10. -
99 - Samana, Udana y Vyana
Közzétéve: 2022. 12. 27.
https://prabhusangat.com¿Imaginas una medicina que además de mantenerte sano te ayudara a aliviar el estrés, superar el miedo, ser más productivo, ganar vitalidad y sentirte más equilibrado, entre otras muchas cosas? Todo el mundo querría comprarla, ¿verdad?Pues lo cierto es que ya contamos con ella de forma natural, es la respiración, y es algo totalmente gratuito que siempre está a tu disposición. El problema es que no nos han enseñado a aprovecharla. Y eso es precisamente lo que pretendo con este podcast: que descubras y entrenes tu respiración y vivas una vida más sana, plena y feliz. ¡Nunca es tarde para recuperar tu bienestar! Comenzando desde lo más básico, en cada episodio comparto contigo las claves para sacarle el máximo partido a tu respiración, junto con meditaciones y ejercicios para que puedas practicar fácilmente. Juntos redescubriremos estas valiosas enseñanzas y recorreremos un camino de aprendizaje, crecimiento y sanación.https://prabhusangat.com/podcast/