Respira Conmigo
Podcast készítő Prabhu Sangat
139 Epizód
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137 - Meditación
Közzétéve: 2025. 08. 26. -
137 - Último episodio
Közzétéve: 2025. 08. 25. -
136 - Serie energizante de pranayamas
Közzétéve: 2025. 04. 01. -
135 - Pranayamas para la fatiga
Közzétéve: 2025. 03. 10. -
134 - Elegir un patrón de respiración
Közzétéve: 2025. 01. 22. -
133 - Medidas de emergencia
Közzétéve: 2024. 12. 23. -
132 - Observación consciente
Közzétéve: 2024. 11. 19. -
131 - Importancia de kumbhaka
Közzétéve: 2024. 10. 23. -
130 - Recuperar la respiración
Közzétéve: 2024. 09. 24. -
129 - Ritmo y vibración
Közzétéve: 2024. 08. 20. -
128 - Prana y sistema nervioso
Közzétéve: 2024. 07. 23. -
127 - La respiración entrecortada
Közzétéve: 2024. 06. 25. -
126 - La respiración congelada
Közzétéve: 2024. 05. 28. -
125 - Investigación científica II
Közzétéve: 2024. 03. 26. -
124 - Investigación científica
Közzétéve: 2024. 03. 12. -
123 - ¿Estamos respirando mal?
Közzétéve: 2024. 02. 13. -
122 - Errores a evitar
Közzétéve: 2024. 01. 30. -
121 - Requisitos necesarios para la práctica
Közzétéve: 2024. 01. 16. -
120 - Enfoque histórico de la respiración
Közzétéve: 2023. 12. 12. -
119 - La respiración en los diferentes estilos de Yoga
Közzétéve: 2023. 11. 20.
https://prabhusangat.com¿Imaginas una medicina que además de mantenerte sano te ayudara a aliviar el estrés, superar el miedo, ser más productivo, ganar vitalidad y sentirte más equilibrado, entre otras muchas cosas? Todo el mundo querría comprarla, ¿verdad?Pues lo cierto es que ya contamos con ella de forma natural, es la respiración, y es algo totalmente gratuito que siempre está a tu disposición. El problema es que no nos han enseñado a aprovecharla. Y eso es precisamente lo que pretendo con este podcast: que descubras y entrenes tu respiración y vivas una vida más sana, plena y feliz. ¡Nunca es tarde para recuperar tu bienestar! Comenzando desde lo más básico, en cada episodio comparto contigo las claves para sacarle el máximo partido a tu respiración, junto con meditaciones y ejercicios para que puedas practicar fácilmente. Juntos redescubriremos estas valiosas enseñanzas y recorreremos un camino de aprendizaje, crecimiento y sanación.https://prabhusangat.com/podcast/