55 Epizód

  1. Julepodden 2020

    Közzétéve: 2020. 12. 23.
  2. Prestasjonsfremmende kosttilskudd med Martin Norum, MSc

    Közzétéve: 2020. 12. 09.
  3. Jern

    Közzétéve: 2020. 11. 25.
  4. Restitusjon

    Közzétéve: 2020. 11. 11.
  5. Mest om muskel

    Közzétéve: 2020. 10. 28.
  6. Fettadaptasjon med Andreas Stokkeland

    Közzétéve: 2020. 10. 14.
  7. Forbrenning - brutt ned!

    Közzétéve: 2020. 09. 30.
  8. Koffein, helse og utholdenhetsprestasjon

    Közzétéve: 2020. 09. 16.
  9. Intro til ernæring

    Közzétéve: 2020. 09. 02.
  10. Ditt fantastiske hjerte

    Közzétéve: 2020. 08. 19.
  11. Lytterspørsmål

    Közzétéve: 2020. 08. 05.
  12. Tennisspiller Malene Helgø

    Közzétéve: 2020. 07. 22.
  13. Crister Francke og Malene Helgø om å satse på tennis i Norge

    Közzétéve: 2020. 07. 22.
  14. Sjur Røthe

    Közzétéve: 2020. 07. 08.
  15. Laktat

    Közzétéve: 2020. 06. 24.
  16. Testing

    Közzétéve: 2020. 06. 10.
  17. Periodisering

    Közzétéve: 2020. 05. 27.
  18. Skateboard er ny OL-gren! Del 2

    Közzétéve: 2020. 05. 13.
  19. Skateboard er ny OL-gren! Del 1

    Közzétéve: 2020. 05. 13.
  20. Hvordan få mest ut av sykkeltreningen!

    Közzétéve: 2020. 04. 29.

2 / 3

"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.