Prestasjonsprat
Podcast készítő North Stories
55 Epizód
-
Styrketrening og menstruasjonssyklus
Közzétéve: 2022. 01. 28. -
Hvordan bli raskere med supersprinter Ludvig Søgnen Jensen
Közzétéve: 2022. 01. 14. -
Julepodd / Spørsmålspod
Közzétéve: 2021. 12. 30. -
Menstruasjon, prevensjon og prestasjon med Gina Flugstad Øistuen fra FENDURA
Közzétéve: 2021. 12. 02. -
Er skinasjonen virkelig syk?
Közzétéve: 2021. 10. 28. -
Født sånn eller blitt sånn?
Közzétéve: 2021. 10. 13. -
Faktorer for styrke
Közzétéve: 2021. 08. 25. -
Hydrering ved trening i varmt vær
Közzétéve: 2021. 07. 14. -
RED-S med Professor Jorunn Sundgot-Borgen
Közzétéve: 2021. 06. 30. -
Trening for gravide idrettskvinner med Professor Jorunn Sundgot-Borgen
Közzétéve: 2021. 06. 16. -
Skadeforebyggendetrening som prestasjonstrening med SKADEFRI.no
Közzétéve: 2021. 06. 02. -
Overtreningssyndrom og underprestasjon
Közzétéve: 2021. 05. 19. -
Løpeskader med Dr. Anders Storhaug Heen a.k.a Løpelegen
Közzétéve: 2021. 05. 05. -
Den nye intensitetsskalaen med Thomas Losnegard, PhD
Közzétéve: 2021. 04. 21. -
Nye anbefalinger for fysisk aktivitet og en sunn hjerne
Közzétéve: 2021. 04. 07. -
Spørsmålspod
Közzétéve: 2021. 03. 17. -
Formtopping for utholdenhetsprestasjon
Közzétéve: 2021. 02. 17. -
Når trening blir tvang
Közzétéve: 2021. 02. 03. -
Optimalisering og justeringer av daglig trening
Közzétéve: 2021. 01. 20. -
Idrettsastma og trening i kulden
Közzétéve: 2021. 01. 06.
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.