143 Epizód

  1. Confesiones de un ex-minimalista

    Közzétéve: 2024. 02. 21.
  2. Amar es estar ahí

    Közzétéve: 2024. 02. 08.
  3. He llegado, estoy en casa

    Közzétéve: 2024. 01. 22.
  4. Cómo encontrar tu propósito (o no)

    Közzétéve: 2024. 01. 09.
  5. ¿Qué es mindfulness? Clase de introducción

    Közzétéve: 2023. 12. 10.
  6. Desacostumbrarse al sufrimiento

    Közzétéve: 2023. 11. 15.
  7. Calma en medio de la prisa

    Közzétéve: 2023. 10. 27.
  8. La ligereza de decir que no

    Közzétéve: 2023. 10. 13.
  9. Meditación para un día cansado

    Közzétéve: 2023. 10. 05.
  10. Equilibrio entre disciplina y relajación

    Közzétéve: 2023. 09. 06.
  11. El peso de la indecisión

    Közzétéve: 2023. 08. 25.
  12. ¿Las cosas pasan por algo?

    Közzétéve: 2023. 08. 06.
  13. Barbie y Buda

    Közzétéve: 2023. 07. 22.
  14. Cómo despertar bonito

    Közzétéve: 2023. 07. 17.
  15. Juega simple

    Közzétéve: 2023. 06. 20.
  16. Cómo calmar la mente SIN controlarla

    Közzétéve: 2023. 06. 10.
  17. Mi experiencia yendo a terapia

    Közzétéve: 2023. 05. 24.
  18. Morir ligero, vivir los procesos y soltar

    Közzétéve: 2023. 04. 29.
  19. ¿Dónde vivirá tu amor cuando mueras?

    Közzétéve: 2023. 04. 09.
  20. Cómo tener la mente suavecita

    Közzétéve: 2023. 03. 22.

2 / 8

Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal: cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: textos cortos para refrescar el alma” y en marzo de 2023 sale mi nuevo libro ”Siéntate contigo mismo: una guía ilustrada para aprender a meditar”. Puedes ver más información de mi trabajo en queridopedro.com