143 Epizód

  1. Brilla a tu manera

    Közzétéve: 2025. 02. 19.
  2. Karma y Creatividad

    Közzétéve: 2025. 01. 28.
  3. Escuchar sin reaccionar

    Közzétéve: 2025. 01. 22.
  4. Menos drama, más Dharma

    Közzétéve: 2025. 01. 09.
  5. Acerca de mis proyectos (último episodio del 2024)

    Közzétéve: 2024. 10. 31.
  6. Cómo poner el corazón en un buen lugar

    Közzétéve: 2024. 10. 25.
  7. Soltar es un acto de renuncia

    Közzétéve: 2024. 10. 10.
  8. Perros y Budismo

    Közzétéve: 2024. 09. 18.
  9. Cómo relajarse en la incertidumbre

    Közzétéve: 2024. 09. 12.
  10. Meditación para volver a ti

    Közzétéve: 2024. 09. 03.
  11. Las ventajas de ser tonto

    Közzétéve: 2024. 08. 22.
  12. Cómo llegar al nirvana

    Közzétéve: 2024. 08. 07.
  13. ¡Ya no quiero pensar en esto! (Un truco para lograrlo)

    Közzétéve: 2024. 07. 27.
  14. Haz el bien (sin pensarlo tanto)

    Közzétéve: 2024. 07. 05.
  15. ¿Cuál es tu verdadera identidad?

    Közzétéve: 2024. 06. 19.
  16. Alimentos para una mente feliz

    Közzétéve: 2024. 05. 23.
  17. Cuándo el problema son los otros

    Közzétéve: 2024. 04. 17.
  18. Libérate de estas 8 cosas

    Közzétéve: 2024. 04. 03.
  19. Meditación para refrescar y suavizar la mente

    Közzétéve: 2024. 03. 21.
  20. Sencillez en el autocuidado

    Közzétéve: 2024. 03. 07.

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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal: cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: textos cortos para refrescar el alma” y en marzo de 2023 sale mi nuevo libro ”Siéntate contigo mismo: una guía ilustrada para aprender a meditar”. Puedes ver más información de mi trabajo en queridopedro.com