431 Epizód

  1. MDT404: ¿Cómo ser AUTÉNTICA y lograr la VIDA que quieres? con Mara Jiménez

    Közzétéve: 2025. 03. 18.

  2. MDT403: Activa tu ENERGÍA FEMENINA, sesión de Tapping guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2025. 03. 11.

  3. MDT402: FEMINISMO sin filtros: Cuestionar, aprender y actuar con Priscila Arias “La Fatshionista”

    Közzétéve: 2025. 03. 04.

  4. MDT401: SANA TUS HERIDAS de la infancia y TRANSFORMA TUS RELACIONES, con Ivana de la Paz

    Közzétéve: 2025. 02. 25.

  5. MDT400: Respiración guiada para la creatividad y el enfoque, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2025. 02. 18.

  6. MDT399: PLACER, Espiritualidad y Sexualidad Ancestral con Noemí Casquet

    Közzétéve: 2025. 02. 11.

  7. MDT398: Meditación RESPIRAR JUNTOS del reto para parejas, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2025. 02. 04.

  8. MDT397: Cómo construir RELACIONES DE PAREJA SANAS más allá del amor romántico idealizado con Judith de la Serna Nasser

    Közzétéve: 2025. 01. 28.

  9. MDT396: Meditación burbuja de PROTECCIÓN ENERGÉTICA, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2025. 01. 21.

  10. MDT395: ASTROLOGÍA EVOLUTIVA ¿Qué energía tendremos disponible en el 2025? Con Mariana Vasquez

    Közzétéve: 2025. 01. 14.

  11. MDT394: Cómo PLANEAR TU AÑO y tomar acción en los primeros 90 días. SERIE PRODUCTIVIDAD con intención con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2025. 01. 07.

  12. MDT393: Meditación para el MIEDO: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2024. 12. 31.

  13. MDT392: Meditación para la ALEGRÍA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2024. 12. 24.

  14. MDT391: Meditación para la VERGÜENZA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2024. 12. 17.

  15. MDT390: Meditación para el ENOJO: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2024. 12. 10.

  16. MDT389: Meditación para la TRISTEZA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro

    Közzétéve: 2024. 12. 03.

  17. MDT388: ENCARNAR LA CONSCIENCIA, evolución y sabiduría somática. Entrevista con Lea Kaufman

    Közzétéve: 2024. 11. 26.

  18. MDT387: Palmeo clásico para volver a ver claro, guiado por la Dra Ainhoa de Federico

    Közzétéve: 2024. 11. 19.

  19. MDT386: Tus emociones no procesadas están dañando tu vista, entrevista con la Dra Ainhoa de Federico

    Közzétéve: 2024. 11. 12.

  20. MDT385: Meditación para escucharme y conectar con el placer de la maternidad. Presentada por bbtips

    Közzétéve: 2024. 11. 05.

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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