431 Epizód

  1. MDT169: Los lunes no tienen la culpa

    Közzétéve: 2021. 02. 26.

  2. MDT168: ¿Cómo pasar de una mentalidad fija y limitada a una mentalidad de crecimiento? Entrevista con Gabilú Mireles

    Közzétéve: 2021. 02. 23.

  3. MDT167: ¿Cuál es el primer paso para comenzar a practicar el amor propio?

    Közzétéve: 2021. 02. 19.

  4. MDT166: Meditación de atención a la respiración, guiada por Daiana Belbruno

    Közzétéve: 2021. 02. 16.

  5. MDT165: El hilo de la calma

    Közzétéve: 2021. 02. 12.

  6. MDT164: ¿Qué papel tiene el Mindfulness y la espiritualidad en la psicología actual? Entrevista con Daiana Belbruno

    Közzétéve: 2021. 02. 09.

  7. MDT163: Bienvenido Medita Podcast mini

    Közzétéve: 2021. 02. 05.

  8. MDT162: Meditación de conexión con tu esencia, guiada por David Barraza

    Közzétéve: 2021. 02. 02.

  9. MDT161: ¿Qué es el Reiki y cómo sé si es para mí? Entrevista con David Barraza

    Közzétéve: 2021. 01. 26.

  10. MDT160: ¿Cómo hacer un vision board que impacte positivamente mi 2021?

    Közzétéve: 2021. 01. 19.

  11. MDT159: Meditación para cultivar la paciencia, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2021. 01. 12.

  12. MDT158: Hacer las paces con mi Querida Agenda, entrevista con Pamela Romo

    Közzétéve: 2021. 01. 05.

  13. MDT157: Meditación y ritual de gratitud para cerrar el año, guiado por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2020. 12. 29.

  14. MDT156: ¿Cómo practicar la gratitud y transformar mi presente? Entrevista con Rorro Echávez

    Közzétéve: 2020. 12. 22.

  15. MDT155: Afirmaciones de gratitud para cerrar el 2020 con energía elevada, guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2020. 12. 15.

  16. MDT154: ¿Cómo introducir los aceites esenciales a tu día a día? Entrevista con Estibaliz y María de Soul Rise

    Közzétéve: 2020. 12. 08.

  17. MDT153: Meditación para principiantes ¡Comienza aquí! Guiada por Mar del Cerro

    Közzétéve: 2020. 12. 01.

  18. MDT152: Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer

    Közzétéve: 2020. 11. 24.

  19. MDT151: Meditación expande tu luz, tu amor y tu paz, guiada por Paulina Zermeño de Medita México

    Közzétéve: 2020. 11. 17.

  20. MDT150: Trabajando por un México más consciente, entrevista con Denise y Paulina de Medita México

    Közzétéve: 2020. 11. 10.

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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