Kendine İyi Davran

630 Epizód

1. İnsanların %99'undan Daha Güçlü ve Dirençli Olmak

   Közzétéve: 2023. 01. 28.
2. Ayrılık-Terk Edilme Acısından ve Özlemekten Nasıl Kurtulursun?

   Közzétéve: 2023. 01. 26.
3. Başkalarını Isıtmak İçin Kendini Yakanlar

   Közzétéve: 2023. 01. 21.
4. Kafaya Takmamak ve Aşırı Düşünmeyi Engellemek İçin 5 Psikolojik Yöntem

   Közzétéve: 2023. 01. 17.
5. Önemli Konularda En Doğru Kararı Vermek İçin 6 Teknik

   Közzétéve: 2023. 01. 15.
6. Bu 5 Şeyi Yapıyorsan Aşık Değil Bağımlı Olabilirsin

   Közzétéve: 2023. 01. 12.
7. Hak Ettiğin Değeri ve Saygıyı Göremiyorsan Değiştirmen Gereken Tek Şey

   Közzétéve: 2023. 01. 07.
8. Güçlü ve Özgüvenli Olmak İçin 8 Yöntem

   Közzétéve: 2023. 01. 04.
9. Seni Güçsüzleştiren 5 Düşünme Hatası

   Közzétéve: 2022. 11. 10.
10. Pre Mortem Tekniği: En Kötü Senaryodan Kurtulmak

    Közzétéve: 2022. 11. 08.
11. İnsanların Tanımak ve Kendini Korumak İçin Kahverengi M&M Yöntemi

    Közzétéve: 2022. 10. 30.
12. Etkili Zaman Yönetimi İçin Parkinson Kuralı

    Közzétéve: 2022. 10. 23.
13. Kötü Birisi Değil Çözümlenmemiş Travmaların Olduğunu Gösteren 6 İşaret

    Közzétéve: 2022. 10. 17.
14. Vedat Milör'den Yaşam Dersleri-Ustalarla Söyleşi 7

    Közzétéve: 2022. 10. 14.
15. Zehirli İnsanlardan Korunmak İçin Gri Kaya Yöntemi

    Közzétéve: 2022. 10. 11.
16. Duygusal Zamanlarda 5 Duygu Kontrol Yöntemi

    Közzétéve: 2022. 09. 16.
17. Daha Önce Bilsem Hayatım Başka Olurdu Dediğim 8 Şey

    Közzétéve: 2022. 09. 14.
18. Hemen İyi Hissettirecek 14 Yöntem

    Közzétéve: 2022. 09. 13.
19. Gündüz Vassaf’tan Hayat Dersleri-Ustalarla Söyleşi 6

    Közzétéve: 2022. 09. 11.
20. Sadettin Ökten'den Yaşam Dersleri-Ustalarla Söyleşi-5

    Közzétéve: 2022. 08. 29.