252 Epizód

  1. Bist du bereit für Selbstermächtigung? Astrologie 2023 - mit Tanja Brock

    Közzétéve: 2022. 12. 27.

  2. Über das erfolgreiche Streben nach Glück, Sinn & Erfüllung - mit Curse

    Közzétéve: 2022. 12. 20.

  3. Weibliche Lust, gelebte Seggsualität und Scham - mit Simone Hotz

    Közzétéve: 2022. 12. 13.

  4. Warum jede*r ein Yoga Teacher Training machen sollte?

    Közzétéve: 2022. 12. 06.

  5. 6 Tipps: Wie werde ich leichter mit dem Leben?

    Közzétéve: 2022. 11. 29.

  6. Wie bringt Achtsamkeit mich näher zu einem glücklichen Leben - mit Maren Cremer

    Közzétéve: 2022. 11. 22.

  7. Wie verändere ich meine Beziehung zu Stress? mit Sophia Thora

    Közzétéve: 2022. 11. 15.

  8. Lasst uns wieder fühlen - mit Manuel Cortez

    Közzétéve: 2022. 11. 08.

  9. 57 positive Affirmationen für dich

    Közzétéve: 2022. 11. 01.

  10. Wie du dich traust deine Stimme zu erheben - mit Anika Landsteiner

    Közzétéve: 2022. 10. 24.

  11. Q&A: Deine Fragen, meine Antworten & Inspirationen

    Közzétéve: 2022. 10. 17.

  12. BIG NEWS! Stelle dich deinen Ängsten & kreiere etwas! - mit Sophia Thora

    Közzétéve: 2022. 10. 10.

  13. Yoga & Sex - mit Sophia Thora

    Közzétéve: 2022. 09. 12.

  14. 7 Tipps für eine erfüllte Beziehung

    Közzétéve: 2022. 09. 05.

  15. Bin ich süchtig nach Social Media, Essen...?

    Közzétéve: 2022. 08. 29.

  16. Wie könnte die Zukunft aussehen - mit Leonhard Nima

    Közzétéve: 2022. 08. 22.

  17. Yoga & Trauma a hopeful conversation - mit Sophie Namy

    Közzétéve: 2022. 08. 15.

  18. Die Göttin in dir - mit Gabriela Bozic

    Közzétéve: 2022. 08. 08.

  19. Wie gehe ich mit Kranksein um & Toxic Positivity

    Közzétéve: 2022. 08. 02.

  20. Safe Space - Yoga is for EVERY body - mit Sophie

    Közzétéve: 2022. 07. 25.

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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